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이동희 박사의 건강칼럼(은행의 효과)

  • No : 501
  • 작성자 : 김용발
  • 작성일 : 2011-10-12 10:41:42

 

은행의 효과

 

가을의 풍광중 가장 아름다운 것은 노랗게 물든 은행나무 일겁니다
조금 묘한 냄새를 풍기기도 하는 은행 열매
오늘은 은행에 대해서 알아봅니다
 
은행나무는 2억년전 부터 존재해온, 현존하는 식물중 가장 오래된 나무로 최고의 수명을 누린다고 합니다
그래서 신목이라고도 불리우고 ,살아있는 화석 이라고도 불리우고 있죠
 
은행의 효능은 크게 폐와 기관지에 작용하여 기침을 멎게하는 작용
신장과 방광에 작용하여 소변을 참지 못하는 증상을 다스리는 것
그리고 은행잎의 혈액순환 촉진작용으로 나누어 볼수 있습니다
 
은행은 기침에 좋다고 합니다
 
은행은 기침에 좋은 효과가 있습니다
은행은 성질이 부드럽지만 약간의 독성이 있습니다
한방에서는 씨를 살짝 볶아 한약재로 사용하는데, 특히 만성 기관지 천식의 기침을 억제하고 호흡곤란을 치료하는데 써왔습니다
기름에 볶은 은행은 혈액순환을 좋게하고 ,폐결핵이나 기관지염,기침등의 호흡기 질환에 탁월한 효과가 있습니다
이는 은행에 들어있는 청산배당체가 기침이 나거나 숨이차는 것을 진정시키고 가래를 없애주기 때문입니다
 
방광질환에도 좋은 은행
 
은행은 소변을 억제하는 효과가 있습니다
그래서 자기도 모르게 자주 오줌을 싸는 아이들 ,그리고 소변빈삭증이 있는 어른들에게도 좋은 효과가 있습니다
볶은 은행을 설탕이나 꿀에 재어 먹으면 먹기가 좋은데요, 오래드시면 서서히 증상이 좋아집니다
 
은행에 관한 재미있는 이야기가 있습니다
우리나라에서는 예로부터 신부가 가마타고 시집갈 때 친정어머니가 신부에게 먹였다고 그러지요
가마속에 작은 요강을 넣어두었지만 ,장정들이 맨 가마속에서 새색시가 자주 소변을 보기란 쉽지않은 일이었기 때문이지요
이도 역시 은행의 소변을 억제하는 효과를 이용한 것입니다
 
스테미나에도 은행이 좋다고 합니다
 
은행에는 당질과 단백질이 풍부하고 ,신경조직의 모태가 되는 필수 아미노산이 많아 수험생의 두뇌를 건강하게 하고 뼈조직을 강화하는데 도움이 되며 ,각종영양소도 풍부하여 남성들에겐 스테미나식 으로도 좋은데요
여성에게는 불감증이나 냉증의 치료제로도 쓰이고 있습니다
 
근본적으로 은행은 폐를 보강하는 약재입니다
그래서 체질적으로는 폐기능이 약해서 말을 많이하길 싫어하는 무뚝뚝한 태음인 -팔체질에서 목음, 목양체질- 약이지요
이체질은 컨디션이 나빠질 때 폐기능이 약해지면서 건강이 나빠질 가능성이 높은데 ,은행을 오래먹으면 폐기능을 강화하므로 결국 스테미나에 좋다고 봐야합니다
 
은행을 알레르기를 일으킨다고도 하고, 많이 먹으면 안좋다고 합니다
 
은행은 날로 먹으면 은행속의 청산성분 때문에 중독현상이 나타날 수 있으므로 가능하면 구워먹어야 합니다
실험에 의하면 은행은 하루에 150개이상 먹으면 몸에 열이 오르고 ,토하며, 호흡곤란 까지 올수 있습니다
은행에 알레르기 피부염을 일으키는 성분이 들어있기 때문입니다.
더욱이 익히지 않고 먹으면 목구멍을 자극하고 어린이는 경기를 일으키기도 합니다
 
적절한 은행의 복용량은 몇알?
 
성인의 경우는 구워서 7~10알 어린이는 3~4알정도가 무난할 것 같습니다
 
혈액순환장애 에도 좋은 은행잎
 
은행잎에서 추출되는 성분은 몸속의 콜레스테롤을 떨어뜨리고 혈압을 낯추는 작용이 있어서 고혈압, 당뇨, 심장병등 성인병의 예방과 치료에 보조요법으로 이용되고 있습니다
현재 세계적으로 우리나라의 은행잎이 가장 유효성분이 뛰어나다고 알려져 있습니다
 
은행열매는 부작용이 있는데 은행잎은 부작용 이 없나요?
우리나라의 은행잎이 혈액순환장애에 가장 효과가 뛰어나다고는 하지만 ,그냥 은행잎을 말려서 달여먹거나 즙을 내어먹으면 배가 아프거나 토할수도 있습니다
은행잎을 가정에서 건강식품으로 쓸때는 반드시 잎사귀를 밀폐된 유리그릇에 넣고 설탕을 조금 뿌린다음 흘러나오는 즙을 냉장 보관했다가 물에 타서 조금씩 드시면 됩니다
 
가을철 은행열매 잘요리해서 드시고 호흡기가 건강해지시기 바랍니다

 

www.대덕한의원.kr

첨부파일

네티즌 의견 1

0/300자
  • 송이
    • 2018-05-03 06:16
    • 삭제

    은행잎 성분이 목음체질에 맞나요?


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