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“암을 함께 극복하고, 삶을 나누고, 함께 걸어요”

서울대암병원, 암환우와 함께하는 고궁 걷기대회 개최

  서울대암병원은 5월 30일 창덕궁과 창경궁에서 ‘제20회 암예방 335 걷기대회’를 개최했다.


  이날 걷기대회에는 서울대암병원에서 치료 중이거나 치료가 종료된 암환우, 암정보교육센터에서 활동 중인 환우자원봉사자와 암정보교육센터 센터장(소화기내과 임종필 교수) 및 의료진 등 30여 명이 참여했다. 유방암, 대장암, 폐암, 위암 등 다양한 종류의 암을 경험한 참가자들은 창덕궁 돈화문에서 출발해 자원봉사 고궁 해설사와 함께 창덕궁과 창경궁을 걸었다.


  서울대암병원은 암정보교육센터 주관으로 2012년 4월부터 매년 3~4회씩, 총 20회에 걸쳐 암환우와 함께하는 ‘335 암예방 걷기대회’를 개최하고 있다. 이 행사의 목적은 암 예방의 중요성을 대중에 알리고 암경험자의 재발 및 이차암 예방을 돕는 것으로 참가자들은 고궁, 공원, 생태숲, 서울 시내의 트레킹 코스 등을 걸으며 적절한 신체활동을 하는 동시에 같은 경험을 공유하는 환우들과의 교류를 통해 심리적 위안을 얻고 있다.


  이날 행사는 특별히 궁궐길라잡이로 활동 중인 김태휘 자원봉사자의 해설로 진행됐으며, 창덕궁 곳곳의 전각과 정원에 대한 자세한 안내와 해설을 들을 수 있었다. 행사에 참가한 한 유방암 환우는 “지난달에 모든 암 치료를 마치고 집에서 요양 중에 걷기대회에 참가하게 되었다. 치료 중에도 병원과 가까운 창경궁, 창덕궁에 산책 겸 다녀간 적이 있는데 오늘 자세한 설명을 들으며 걸으니 느낌이 다른 것 같다. 암 치료 후에도 문화생활과 활동을 통해 활기 있는 삶을 계속 유지하고 싶다”고 말했다.


  서울대암병원은 암을 예방하는 것이 그 어떤 치료보다 중요하다는 것을 알리기 위해 ‘암예방 335’ 캠페인을 펼치고 있다. 캠페인의 내용은 금연, 절주와 함께 △영양 3∙5(하루 3끼 균형 잡힌 식사에 5가지 이상 채소 섭취하기), △운동 3∙5(하루 30분씩 일주일에 5번 운동하기), △체중3∙5(체질량지수 23이하로 유지하고 25 절대 넘지 않기)의 3가지 3∙5를 실천하는 것이다.

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클로스트리디움 퍼프린젠스균 식중독 지속 ...예방하려면 "끓인 음식도 주의해야" 퍼프린젠스균에 의한 식중독은 제육볶음, 불고기, 닭볶음탕 등 육류를 주원료로 한 조리식품에서 주로 발생하고, 퍼프린젠스균은 산소가 없는 환경에서 잘 증식하고 열에 강한 아포*를 만들어 살아남는 특징이 있어 충분히 끓인 음식에서도 다시 증식할 수 있다. 특히 집단급식소 등에서는 고기찜 등을 대량으로 조리하고 상온에 그대로 보관하는 경우가 있어 가열한 후 조리용 솥 내부에 살아남은 퍼프린젠스 아포가 다시 증식해 식중독이 발생할 가능성이 있어 주의가 필요하다. 퍼프린젠스균에 의한 식중독을 예방하기 위해서는 대량으로 조리한 음식의 보관방법과 온도를 준수해야 한다. 먼저 집단급식소, 음식점 등에서 육류 등을 대량으로 조리할 때는 중심온도 75℃, 1분 이상 충분히 가열한 후 즉시 제공하여야 하며, 만약 즉시 제공이 어려운 경우라면 여러 개의 용기*에 나누어 담아 냉장 보관(5℃ 이하)해야 한다. 또한 조리한 음식은 가급적 2시간 이내로 섭취하고 보관된 음식을 다시 섭취할 경우에는 75℃ 이상으로 재가열하여 섭취하는 것이 바람직하다. 한편 식품의약품안전처(처장 오유경)는 최근 클로스트리디움 퍼프린젠스(이하 퍼프린젠스)균에 의한 식중독이 지속적으로 발생하고 있어 이를 예

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고려대 구로병원 추모의 벽 제막식 개최 고려대학교 구로병원(병원장 정희진)은 3월28일(목) 장기기증자들의 숭고한 뜻을 기리기 위해 추모자의 벽 제막식을 개최했다. 이날 제막식에는 정희진 병원장, 김주한 진료부원장, 권영주 장기이식센터장, 생명잇기 이삼열 이사장, 한국장기조직기증원 이정림 본부장, 국립장기조직혈액관리원 김영지 장기기증지원과장과 더불어 장기기증자의 가족들이 참석했다. 구로병원 본관 1층에 위치한 추모자의 벽은 Tree of Remembrance로 명명 됐으며 나뭇잎에 구로병원에서 숭고한 생명나눔을한 기증자들의 이름을 기록했다. 총 51명의 기증자 이름이 기록됐으며 앞으로 구로병원에서 생명나눔을 한 기증자의 이름 또한 기록될 예정이다. 정희진 병원장은 “이번 추모의 벽을 조성한 이유는 세상에서 가장 아름답고 숭고한 생명나눔을 실천한 장기기증자와 어려운 기증과정을 함께 해주신 가족들에게 존경과 감사의 마음을 전하고자 조성하게 됐다”며 “앞으로도 장기기증과 이식과정에서 기증자와 가족들의 마음을 최우선으로 돌보고 나아가 장기이식문화 활성화를 위해 병원차원에서도 최선을 다하겠다”고 말했다. 고려대 구로병원 장기이식센터(센터장 권영주)는 2017년 개소해 간, 심장, 신장, 각막을 아우르는 통