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건강체조, 생활습관 개선 포함 아스피린프로텍트 복용하면 고위험군에서 심혈관질환 예방 가능

아스피린프로텍트, 심혈관질환 예방 위한 홈트레이닝 영상 ‘3ACT 홈트’ 공개

세계적인 생명과학 기업 바이엘코리아(대표이사 잉그리드 드렉셀)는 아스피린프로텍트와 함께하는 홈트레이닝 영상인 ‘3ACT 홈트’를 1일 공개했다.


심혈관질환 예방을 위한 홈트레이닝 영상인 ‘3ACT 홈트’는 바이엘코리아가 지난 해부터 진행해온 심장질환 예방을 위한 3ACT 캠페인의 일환으로 누구나 집에서 쉽게 따라하며 심장질환 예방의 중요한 생활수칙 중 하나인 꾸준한 운동습관을 기르는데 도움을 주기 위해 기획됐다. 3ACT는 Ask(전문의 상담), Check(심혈관질환 위험도 체크), Take(아스피린프로텍트 하루 한 알 복용)의 약자로, 전문의와의 상담을 통해 평소 자신의 심혈관 상태를 체크하고 그에 맞는 심혈관질환 예방 습관을 기르자는 의미이다.


‘3ACT 홈트’ 영상은 약 3분 분량의 애니메이션 형식으로 크게 ACT1(누워서 릴렉스: 모관운동, 고양이&물고기 자세), ACT2(앉아서 반신운동: 역도자세&토끼자세), ACT3(서서 전신운동: 날개펴기, 몸통돌리기&휘돌리기) 등 혈액순환에 도움을 줄 수 있는 동작들로 구성됐다.


바이엘코리아 심혈관질환 치료제사업부 이진아 총괄은 “심장 질환은 암에 이어 국내 사망원인 2위인 질환이다. 40대 이상에서는 경각심을 가지고 전문의와 상담을 통해 본인의 심혈관 위험도를 체크하고, 심혈관질환 고위험군*의 경우 치료 시 아스피린을 복용함1,4과 동시에 운동을 통해 건강한 생활습관을 기르는 것이 중요하다.”며, “일교차가 큰 환절기에 갑작스럽고 무리한 운동은 오히려 심혈관 건강에 독이 될 수 있다. 누구나 집에서 쉽게 따라할 수 있는 바이엘 아스피린프로텍트 ‘3ACT 홈트’ 영상을 통해 건강한 심혈관 예방습관을 실천할 수 있길 바란다.”고 전했다.


심혈관질환 예방약 바이엘 아스피린프로텍트는 심근경색, 뇌경색, 불안정형 협심증에서 혈전 생성을 억제해 피의 흐름을 원활하게 하고 고위험군* 환자에서 심혈관계 위험성을 감소시키는 효능효과로 허가되었다. 저용량 아스피린은 세계 주요 학회 가이드라인에서 심혈관질환 예방을 위해 권고되고 있다,

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클로스트리디움 퍼프린젠스균 식중독 지속 ...예방하려면 "끓인 음식도 주의해야" 퍼프린젠스균에 의한 식중독은 제육볶음, 불고기, 닭볶음탕 등 육류를 주원료로 한 조리식품에서 주로 발생하고, 퍼프린젠스균은 산소가 없는 환경에서 잘 증식하고 열에 강한 아포*를 만들어 살아남는 특징이 있어 충분히 끓인 음식에서도 다시 증식할 수 있다. 특히 집단급식소 등에서는 고기찜 등을 대량으로 조리하고 상온에 그대로 보관하는 경우가 있어 가열한 후 조리용 솥 내부에 살아남은 퍼프린젠스 아포가 다시 증식해 식중독이 발생할 가능성이 있어 주의가 필요하다. 퍼프린젠스균에 의한 식중독을 예방하기 위해서는 대량으로 조리한 음식의 보관방법과 온도를 준수해야 한다. 먼저 집단급식소, 음식점 등에서 육류 등을 대량으로 조리할 때는 중심온도 75℃, 1분 이상 충분히 가열한 후 즉시 제공하여야 하며, 만약 즉시 제공이 어려운 경우라면 여러 개의 용기*에 나누어 담아 냉장 보관(5℃ 이하)해야 한다. 또한 조리한 음식은 가급적 2시간 이내로 섭취하고 보관된 음식을 다시 섭취할 경우에는 75℃ 이상으로 재가열하여 섭취하는 것이 바람직하다. 한편 식품의약품안전처(처장 오유경)는 최근 클로스트리디움 퍼프린젠스(이하 퍼프린젠스)균에 의한 식중독이 지속적으로 발생하고 있어 이를 예

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고려대 구로병원 추모의 벽 제막식 개최 고려대학교 구로병원(병원장 정희진)은 3월28일(목) 장기기증자들의 숭고한 뜻을 기리기 위해 추모자의 벽 제막식을 개최했다. 이날 제막식에는 정희진 병원장, 김주한 진료부원장, 권영주 장기이식센터장, 생명잇기 이삼열 이사장, 한국장기조직기증원 이정림 본부장, 국립장기조직혈액관리원 김영지 장기기증지원과장과 더불어 장기기증자의 가족들이 참석했다. 구로병원 본관 1층에 위치한 추모자의 벽은 Tree of Remembrance로 명명 됐으며 나뭇잎에 구로병원에서 숭고한 생명나눔을한 기증자들의 이름을 기록했다. 총 51명의 기증자 이름이 기록됐으며 앞으로 구로병원에서 생명나눔을 한 기증자의 이름 또한 기록될 예정이다. 정희진 병원장은 “이번 추모의 벽을 조성한 이유는 세상에서 가장 아름답고 숭고한 생명나눔을 실천한 장기기증자와 어려운 기증과정을 함께 해주신 가족들에게 존경과 감사의 마음을 전하고자 조성하게 됐다”며 “앞으로도 장기기증과 이식과정에서 기증자와 가족들의 마음을 최우선으로 돌보고 나아가 장기이식문화 활성화를 위해 병원차원에서도 최선을 다하겠다”고 말했다. 고려대 구로병원 장기이식센터(센터장 권영주)는 2017년 개소해 간, 심장, 신장, 각막을 아우르는 통