여름철 음료류 과잉섭취, " 비만과 만성질환 원인"

식품의약품안전처(처장 이의경)는 여름철 어린이들이 많이 먹는 탄산‧혼합음료에 대한 영양성분을 조사‧공개하면서 건강에 위해를 끼칠 수 있는 영양성분이 적고, 안전과 영양을 고루 갖춘 품질인증 제품 선택을 권장한다고 밝혔다.

이번 조사‧공개는 청소년기 비만관리 등을 위해 당류 함량이 상대적으로 낮은 품질인증*제품을 선택하도록 유도하고, 건강한 식생활 습관 형성을 돕기 위하여 마련되었다.

국내 유통 탄산음료(282개)와 혼합음료(350개) 조사 결과, 식약처 품질인증을 받은 제품은 혼합음료만 11개이고 탄산음료 중에는 없는 것으로 확인되었다.

품질인증 혼합음료의 당류 평균 함량은 1회 섭취참고량당* 11.4g이었으며, 어린이 건강에 유익한 영양성분을 2개 이상 포함한 것으로 조사되었다.

한편, 탄산음료와 혼합음료 중 고열량․저영양 식품(이하 ‘고․저 식품‘)은 274개로 확인되었으며, 탄산음료 중 고․저 식품은 182개로 당류 평균 함량이 1회 섭취참고량당 22.5g(수입 21.5g, 국내제조 23.2g)으로 나타났고,
혼합음료 중 고․저 식품은 92개로 당류 평균 함량이 1회 섭취참고량당 22.7g(수입 22.8g, 국내제조 22.6g)으로 품질인증 제품보다 당류 함량이 2배 이상 높은 것으로 조사되었다.

참고로, 당류 함량이 1회 섭취참고량당 가장 높은 제품은 탄산음료의 경우 ’스띵(베트남) 37.6g과 데미소다애플(동아오츠카) 31.0g’이었으며, 혼합음료의 경우 ’지룩스라임쥬스음료(미국) 66.0g과 Woognjin꿀홍삼(웅진식품) 33.0g’이었다.

아울러, 탄산음료 중에는 고카페인 제품*도 18개로 확인되었으며, 삼성제약(주)의 ’야(YA)’제품은 카페인이 0.65mg/mL로 가장 높게 함유된 것으로 확인되었다.

식약처는 앞으로도 학부모와 어린이가 안전과 영양을 고루 갖춘 제품을 선택할 수 있도록 식품 유형별로 품질인증 제품과 고‧저 식품을 계속해서 비교 공개할 계획이고 밝혔다.

어린이 기호식품 고열량·저영양 식품(당류) 현황 (탄산음료, 182개)

연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류(g)	열량 (kcal)	카페인 (mg/ml)	비고
1	탄산음료	일본	산가리아라무보틀 그레이프	나스텍월드	24	98	0	당류함량이 기준보다 높은 고열량 · 저영양 식품
2	탄산음료	일본	산가리아라무보틀멜론	나스텍월드	22	88	0
3	탄산음료	네덜란드	메가포스과라나에너지드링크	다인무역	23	92	0.15
4	탄산음료	오스트리아	레드불더썸머에디션	동서음료㈜	22.4	93	0.25
5	탄산음료	오스트리아	레드불에너지드링크	동서음료㈜	21.6	90	0.25
6	탄산음료	오스트리아	레드불더윈터에디션	동서음료㈜	21.6	88	0.25
7	탄산음료	프랑스	에퍼브핑크레몬에이드	롯데쇼핑㈜롯데마트사업본부	18.2	73	0
8	탄산음료	독일	토마스헨리자몽	문프룻비버리지스엘티디	24	96	0
9	탄산음료	베트남	끄래딩댕래드불에너지 드링크	브이엔트레이드	20.4	86	0.32
10	탄산음료	베트남	스띵	브이엔트레이드	37.6	147	0.22
11	탄산음료	일본	과라나아구아나보카	블루베스트㈜	22.6	96	0.04
12	탄산음료	미국	유기농레몬라임탄산음료	유기농산	20.6	84	0
13	탄산음료	미국	유기농레몬에이드탄산음료	유기농산	22.5	90	0
14	탄산음료	미국	유기농석류라임에이드 탄산음료	유기농산	21.9	93	0
15	탄산음료	미국	유기농오렌지망고탄산음료	유기농산	18.6	77	0
16	탄산음료	일본	간주쿠망고사이다	이악세스코리아	18.7	80	0
17	탄산음료	일본	머스크멜론사이다	이악세스코리아	23.3	100	0
18	탄산음료	일본	워터멜론사이다	이악세스코리아	18.7	80	0
19	탄산음료	일본	호우준복숭아사이다	이악세스코리아	20	87	0
20	탄산음료	호주	분다버그레몬라임앤비터스	인터비앤에프	22.9	96	0
21	탄산음료	이탈리아	쎄드라타타소니소다	㈜바이오포트 코리아	27	110	0
22	탄산음료	미국	데스밸리콜라	㈜고구려통상	25.4	101	0
23	탄산음료	미국	오즈의마법사체리향콜라	㈜고구려통상	25.1	102	0
24	탄산음료	미국	킹콩콜라	㈜고구려통상	23.7	96	0
25	탄산음료	미국	산타크루즈유기농레몬 탄산음료	골든벨통상㈜	22.5	90	0
연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류(g)	열량 (kcal)	카페인 (mg/ml)	비고
26	탄산음료	미국	산타크루즈유기농석류 라임탄산음료	골든벨통상㈜	21.9	90	0	당류함량이 기준보다 높은 고열량 · 저영양 식품
27	탄산음료	미국	산타크루즈유기농오렌지망고탄산음료	골든벨통상㈜	18.6	77	0
28	탄산음료	미국	산타크루즈유기농체리 탄산음료	골든벨통상㈜	18.7	79	0
29	탄산음료	미국	산타크루즈유기농콩코드포도탄산음료	골든벨통상㈜	20	84	0
30	탄산음료	이탈리아	바이크레몬에이드	㈜다이아몬드 엔터프라이즈	20	84	0
31	탄산음료	일본	과라나안타르치카	주디셔스무역㈜	21.7	86	0
32	탄산음료	미국	캘리포니아레몬에이드	㈜디앤비푸드	28.2	107	0
33	탄산음료	일본	아사히마츠야사이다	주식회사 서빈	19	88	0
34	탄산음료	이탈리아	산펠레그리노리모나타(레몬)	㈜신동	17.6	72	0
35	탄산음료	이탈리아	산펠레그리노아란시아타로싸	㈜신동	20	80	0
36	탄산음료	이탈리아	산펠레그리노만다리노(만다린)	㈜신동	21.8	91	0
37	탄산음료	이탈리아	산펠레그리노아란시아타(오렌지)	㈜신동	17.4	73	0
38	탄산음료	이탈리아	산펠레그리노폼펠모 (자몽)	㈜신동	20.6	84	0
39	탄산음료	일본	멜로우화이트피치향 사이다	㈜에코에프앤비	20	85	0
40	탄산음료	일본	풀라이프니스망고향 사이다	㈜에코에프앤비	18.7	80	0
41	탄산음료	오스트리아	라들베르거레몬	㈜웰그린	19	78	0
42	탄산음료	프랑스	마틸다스파클링레몬	㈜유아이에프앤씨	17.5	70	0
43	탄산음료	프랑스	마틸다스파클링블러드 오렌지	㈜유아이에프앤씨	17.5	70	0
44	탄산음료	프랑스	마틸다스파클링핑크 그레이프플룻	㈜유아이에프앤씨	17.5	70	0
45	탄산음료	미국	보일란케인콜라	㈜이마트	23.1	92	0
46	탄산음료	미국	보일란크림소다	㈜이마트	22.5	90	0
47	탄산음료	이탈리아	베로나유기농스파클링 블루베리	㈜트래디인터내셔널	26.4	106	0
48	탄산음료	이탈리아	베로나유기농스파클링 오렌지	㈜트래디인터내셔널	22.4	90	0
49	탄산음료	미국	피닉스유기농레몬에이드	티앤티	18.8	76	0
50	탄산음료	프랑스	로리나클라우디레몬 에이드	한국쥬맥스㈜	18	74	0
연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류(g)	열량 (kcal)	카페인 (mg/ml)	비고
51	탄산음료	미국	샤스타블랙체리향	한국쥬맥스㈜	18.6	73	0	당류함량이 기준보다 높은 고열량 · 저영양 식품
52	탄산음료	미국	샤스타체리콜라향	한국쥬맥스㈜	17.5	70	0
53	탄산음료	그리스	룩스탄산레몬드링크	한국쥬맥스㈜	24.2	97	0
54	탄산음료	그리스	룩스탄산오렌지드링크	한국쥬맥스㈜	24.2	97	0
55	탄산음료	프랑스	로리나핑크레몬에이드	한국쥬맥스㈜	25.7	102	0
56	탄산음료	프랑스	스파클링레모네이드	화인에프앤드 비서비스㈜	17.6	73	0
57	탄산음료	프랑스	스파클링오렌지에이드	화인에프앤드 비서비스㈜	18.2	73	0
58	탄산음료	프랑스	스파클링핑크레모네이드	화인에프앤드 비서비스㈜	25.5	106	0
59	탄산음료	국산	츄파춥스딸기크림	남양유업㈜ /㈜상일	23.8	99	0
60	탄산음료	국산	츄파춥스오렌지	남양유업㈜ /㈜상일	23.2	95	0
61	탄산음료	국산	츄파춥스포도	남양유업㈜ /㈜상일	23.8	97	0
62	탄산음료	국산	데미소다그레이프	동아오츠카	30	120	0
63	탄산음료	국산	데미소다레몬	동아오츠카	29	115	0
64	탄산음료	국산	데미소다애플	동아오츠카	31	125	0
65	탄산음료	국산	데미소다오렌지	동아오츠카	25.6	104	0
66	탄산음료	국산	데미소다자몽	동아오츠카	20.8	84	0
67	탄산음료	국산	데미소다피치	동아오츠카	24	96	0
68	탄산음료	국산	오란씨레몬	동아오츠카	18.4	72	0
69	탄산음료	국산	컨피던스(병)	동아오츠카	19.1	78	0
70	탄산음료	국산	이디엠에너지드링크	동화약품㈜	18.4	84	0.17
71	탄산음료	국산	초이스엘콜라	롯데쇼핑㈜ /㈜일화초정공장	25.3	100	0
72	탄산음료	국산	데일리C레몬스파클링	롯데칠성음료㈜	22.5	90	0
73	탄산음료	국산	롯데오렌지스파클링 에이드	롯데칠성음료㈜	19.6	82	0
74	탄산음료	국산	롯데자몽스파클링에이드	롯데칠성음료㈜	19.6	78	0
75	탄산음료	국산	마운틴듀(펫)	롯데칠성음료㈜	24	96	0
연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류(g)	열량 (kcal)	카페인 (mg/ml)	비고
76	탄산음료	국산	마운틴듀라이브와이어	롯데칠성음료㈜	24	96	0	당류함량이 기준보다 높은 고열량 · 저영양 식품
77	탄산음료	국산	미린다오렌지향(펫)	롯데칠성음료㈜	26	104	0
78	탄산음료	국산	미린다파인애플향(캔)	롯데칠성음료㈜	24.8	99	0
79	탄산음료	국산	미린다포도향(펫)	롯데칠성음료㈜	24	100	0
80	탄산음료	국산	밀키스	롯데칠성음료㈜	24.7	100	0
81	탄산음료	국산	밀키스바나나맛	롯데칠성음료㈜	23.2	100	0
82	탄산음료	국산	세븐업(캔)	롯데칠성음료㈜	23.2	92	0
83	탄산음료	국산	칠성사이다	롯데칠성음료㈜	22	90	0
84	탄산음료	국산	트로피카나스파클링망고	롯데칠성음료㈜	27	113	0
85	탄산음료	국산	트로피카나스파클링 복숭아	롯데칠성음료㈜	28.2	113	0
86	탄산음료	국산	트로피카나스파클링사과	롯데칠성음료㈜	23.7	96	0
87	탄산음료	국산	트로피카나스파클링 오렌지	롯데칠성음료㈜	22	87	0
88	탄산음료	국산	트로피카나스파클링포도	롯데칠성음료㈜	23.7	96	0
89	탄산음료	국산	펩시콜라	롯데칠성음료㈜	22.4	88	0
90	탄산음료	국산	핫식스	롯데칠성음료㈜	23.1	93	0.24
91	탄산음료	국산	핫식스후르츠에너지	롯데칠성음료㈜	23.2	96	0.24
92	탄산음료	국산	핫식스더킹파워	롯데칠성음료㈜	23.7	96	0.28
93	탄산음료	국산	마운틴듀(캔)	롯데칠성음료㈜	24	96	0
94	탄산음료	국산	밀키스딸기향	롯데칠성음료㈜	24	100	0
95	탄산음료	국산	밀키스메론향	롯데칠성음료㈜	24.8	104	0
96	탄산음료	국산	밀키스요거트맛	롯데칠성음료㈜	24	100	0
97	탄산음료	국산	오랑지나	롯데칠성음료㈜	20.5	83	0
98	탄산음료	국산	칠성스트롱사이다	롯데칠성음료㈜	21.5	88	0
99	탄산음료	국산	트로피카나스파클링사과	롯데칠성음료㈜	24	95	0
100	탄산음료	국산	트로피카나스파클링자몽	롯데칠성음료㈜	26	105	0
연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류(g)	열량 (kcal)	카페인 (mg/ml)	비고
101	탄산음료	국산	트로피카나쥬시스파클 사과	롯데칠성음료㈜	24	96	0	당류함량이 기준보다 높은 고열량 · 저영양 식품
102	탄산음료	국산	트로피카나쥬시스파클 청포도	롯데칠성음료㈜	22.4	100	0
103	탄산음료	국산	펩시콜라스트롱	롯데칠성음료㈜	22.5	90	0
104	탄산음료	국산	핫식스자몽	롯데칠성음료㈜	23.2	92	0
105	탄산음료	국산	무궁화소다	보해양조㈜	18.9	103	0
106	탄산음료	국산	벚꽃소다	보해양조㈜	25.1	109	0
107	탄산음료	국산	에너지드링크부스타	부스타코리아 /㈜상일	20	86	0.31
108	탄산음료	국산	야(YA)	삼성제약㈜ /㈜일화초정공장	20.8	84	0.65
109	탄산음료	국산	제주한라봉에이드	연호음료주식회사/㈜상일	24	96	0
110	탄산음료	국산	815사이다	웅진식품㈜ /㈜일화초정공장	21.6	88	0
111	탄산음료	국산	815콜라	웅진식품㈜ /㈜일화초정공장	22.4	90	0
112	탄산음료	국산	망고식스망고멜론스파클링	유한회사활황 /㈜엠에스씨	25.1	109	0
113	탄산음료	국산	망고식스망고스파클링	유한회사활황 /㈜엠에스씨	24.6	106	0
114	탄산음료	국산	이마트사이다	이마트 /씨에이치음료	20	80	0
115	탄산음료	국산	이마트콜라	이마트 /씨에이치음료	21.3	85	0
116	탄산음료	국산	쏠+(SOL+)	일양약품	20	84	0.20
117	탄산음료	국산	톡톡자몽스파클링	제스트코㈜ /오케이에프㈜	25.1	120	0
118	탄산음료	국산	톡톡청포도스파클링	제스트코㈜ /오케이에프㈜	25.7	114	0
119	탄산음료	국산	씨유콜라	㈜비지에프리테일	20.6	83	0
120	탄산음료	국산	씨유사이다	㈜비지에프리테일 /㈜엠에스씨	18.9	80	0
121	탄산음료	국산	메로나제주스파클링	㈜빙그레 /㈜제이크리에이션	19.4	86	0
122	탄산음료	국산	백셀에너지드링크 지파크	동화약품㈜ /㈜일화초정공장	23.2	94	0.24
123	탄산음료	국산	하리토스라임	㈜어번바틀컴퍼니	23	92	0
124	탄산음료	국산	안녕자두야스파클링	㈜에스에프씨바이오/보해양조	29.1	123	0
125	탄산음료	국산	망고소다	㈜에스에프씨바이오/㈜상일	24.6	106	0
연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류(g)	열량 (kcal)	카페인 (mg/ml)	비고
126	탄산음료	국산	바나나소다	㈜에스에프씨바이오/㈜상일	24	102	0	당류함량이 기준보다 높은 고열량 · 저영양 식품
127	탄산음료	국산	수박소다	㈜에스에프씨바이오/㈜상일	25.7	109	0
128	탄산음료	국산	스타디움에너지	㈜에스엠브랜드마케팅 /㈜일화초정공장	22.4	92	0.24
129	탄산음료	국산	프리미엄소다 스노우콜라	㈜이마트 /남양에프엔비㈜	20.5	82	0
130	탄산음료	국산	맥콜	㈜일화	24.8	100	0
131	탄산음료	국산	몰랑팝	㈜일화	23.2	96	0
132	탄산음료	국산	미콜	㈜일화	22.4	100	0
133	탄산음료	국산	탑씨포도	㈜일화	21	85	0
134	탄산음료	국산	천연사이다	㈜일화초정공장	20.8	84	0
135	탄산음료	국산	구르미만든크림소다	㈜지에스리테일 /남양에프앤비㈜	21.7	94	0
136	탄산음료	국산	구르미만든크림소다 그린메론	㈜지에스리테일 /남양에프앤비㈜	18.3	86	0
137	탄산음료	국산	스파클링요구르트	㈜지에스리테일 /남양에프앤비㈜	22.3	94	0
138	탄산음료	국산	벚꽃스파클링	㈜지에스리테일 /대구경북능금농협음료가공공장	18	80	0
139	탄산음료	국산	스파클링애플	㈜파리크라상	22.4	92	0
140	탄산음료	국산	블라썸에이드레몬& 캐모마일	㈜평중 /오케이에프㈜	19.4	90	0
141	탄산음료	국산	블라썸에이드베리& 히비스커스	㈜평중 /오케이에프㈜	22.9	106	0
142	탄산음료	국산	럭키사이다	㈜프로엠홀딩스 /보해양조	19.4	80	0
143	탄산음료	국산	블루레몬에이드	㈜프로엠홀딩스 /오케이에프㈜	21.1	89	0
144	탄산음료	국산	크렁크펀치캔디스파클링	㈜흥선트레이딩 /보해양조㈜	25.7	107	0
145	탄산음료	국산	엘크로	코리아파낙스진생/㈜상일	22.4	96	0.12
146	탄산음료	국산	닥터페터	코카콜라음료	22	88	0
147	탄산음료	국산	몬스터에너지	코카콜라음료	23.1	95	0.28
148	탄산음료	국산	미닛메이드스파클링 청포도	코카콜라음료	18.6	74	0
149	탄산음료	국산	밀크소다암바사	코카콜라음료	25.6	104	0
150	탄산음료	국산	슈웹스그레이프토닉	코카콜라음료	17.1	73	0
연번	유형	제조국	제품명	판매원/제조원	당류(g)	열량 (kcal)	카페인 (mg/ml)	비고
151	탄산음료	국산	슈웹스레몬토닉	코카콜라음료	20	82	0	당류함량이 기준보다 높은 고열량 · 저영양 식품
152	탄산음료	국산	슈웹스진저에일	코카콜라음료	18.9	75	0
153	탄산음료	국산	스프라이트	코카콜라음료	22.4	88	0
154	탄산음료	국산	캐나다드라이닥터 페퍼	코카콜라음료	22	88	0
155	탄산음료	국산	코카콜라	코카콜라음료	20.8	88	0
156	탄산음료	국산	킨사이다	코카콜라음료	22.4	88	0
157	탄산음료	국산	환타오렌지향	코카콜라음료	26.7	113	0
158	탄산음료	국산	환타월드자메이카 그린애플	코카콜라음료	24	93	0
159	탄산음료	국산	환타포도향	코카콜라음료	26.7	107	0
160	탄산음료	국산	갈배사이다	해태에이치티비㈜	27	108	0
161	탄산음료	국산	볼트에너지블루	해태에이치티비㈜	24.6	98	0.17
162	탄산음료	국산	스파클링레몬에이드	해태에이치티비㈜	24	106	0
163	탄산음료	국산	스파클링체리에이드	해태에이치티비㈜	23.2	99	0
164	탄산음료	국산	써니텐블라스트사과향	해태에이치티비㈜	24	96	0
165	탄산음료	국산	써니텐스파클링레몬에이드	해태에이치티비㈜	24	105	0
166	탄산음료	국산	써니텐스파클링머스캣 에이드	해태에이치티비㈜	20	112	0
167	탄산음료	국산	써니텐오렌지향	해태에이치티비㈜	26	104	0
168	탄산음료	국산	써니텐체리에이드	해태에이치티비㈜	24	100	0
169	탄산음료	국산	써니텐파인애플향	해태에이치티비㈜	26.8	107	0
170	탄산음료	국산	써니텐포도향	해태에이치티비㈜	26	104	0
171	탄산음료	국산	썬키스트요거트 스파클링	해태에이치티비㈜	25.4	104	0
172	탄산음료	국산	썬키스트그레이프벨리	해태에이치티비㈜	20	110	0
173	탄산음료	국산	썬키스트리얼에이드자몽	해태에이치티비㈜	21.8	92	0
174	탄산음료	국산	썬키스트멜론소다	해태에이치티비㈜	26.9	107	0
175	탄산음료	국산	썬키스트요거트 스파클링	해태에이치티비㈜	25.6	104	0

176	탄산음료	국산	썬키스트자몽소다(PET)	해태에이치티비㈜	25.7	103	당류함량이 기준보다 높은 고열량 · 저영양 식품
177	탄산음료	국산	크리미소다	해태에이치티비㈜	23.2	94
178	탄산음료	국산	썬키스트밀키자몽 소다	해태에이치티비㈜	25.7	107
179	탄산음료	국산	쿨오렌지향	홈플러스㈜ /㈜상일	17.3	113
180	탄산음료	국산	쿨포도향	홈플러스㈜ /㈜상일	17.3	111
181	탄산음료	국산	심플러스사이다	홈플러스㈜ /㈜일화초정공장	22.5	90
182	탄산음료	국산	심플러스콜라	홈플러스㈜ /㈜일화초정공장	22.5	90

식품의약품안전처

여름철 음료류 과잉섭취, " 비만과 만성질환 원인"

품질인증 제품’당류 함량이 고열량·저영양 식품보다 2배 이상 낮아

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