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강동경희대병원, 수험생‧골프인 위한 한약패키지 출시

장시간 앉아 공부하는 수험생 위한 ‘수험단’ 패키지, 피로 풀고 집중력 높여

강동경희대한방병원이 수험생 건강관리와 레포츠를 즐기는 스포츠 애호인을 위한 한약 패키지를 출시했다.


△중요시험에서 실력 발휘하도록 컨디션 최적화하는 ‘수험단’
수험단은 수능 등 중요한 시험에서 제 실력을 발휘할 수 있도록 수험생의 컨디션을 최적화하기 위한 맞춤 패키지다.


공부에 매진하는 학생을 위해 기를 다스려 스트레스로 발생할 수 있는 답답한 증상을 다스리는 ‘소합향원’에 막힌 것을 통하게 하고 정신을 맑게 하는 ‘용뇌’를 추가해 긴장을 완화하고 집중력을 높일 수 있는 ‘용뇌소합원’ 2환과 공진단에 원기(元氣)와 정혈(精血)이 부족하여 몸이 쇠약해진 데 사용하는 양의고를 더해 원기를 굳건히 만들어 오랜 시간 공부로 인해 쌓인 피로를 개선하는 ‘양의공진단’ 1환 총 3환 패키지로 구성되었다.


복용법은 시험 전날 오후나 저녁에 용뇌소합원 1환을 복용하고, 시험 당일 아침 용뇌소합원 1환, 시험 도중 양의공진단 1환을 복용하면 된다. 한약을 처음 복용하거나 한약 맛이나 향에 민감한 경우, 용뇌소합원을 시험 전날이 아닌 며칠 전에 복용해 이상 반응이나 불편한 증상이 없는 지 확인하는 것이 좋다. 불편한 증상이 없으면 용뇌소합원을 시험 전날이나 당일 아침에 복용하고 양의공진단을 시험 도중 집중력이 저하되거나 체력이 부족할 때 복용하면 좋다.


△골프 라운딩 전부터 운동 마칠 때까지 최상 컨디션 유지하는 ‘골프단’
늘어나는 스포츠 인구를 위한 ‘골프단’ 패키지도 출시했다. ‘골프단’은 운동 전부터 운동을 마칠 때까지 최상의 컨디션을 유지하기 위한 맞춤 한약 패키지다. 운동 시작 전, 용뇌소합원 1환을 복용해 긴장을 풀고 집중력을 높이며 운동 중간 혹은 끝난 후 공진단에 하체를 강화해주는 육미지황탕과 뼈를 보(補)해주는 보골지를 가미한 ‘보골공진단’ 1환으로 운동 후 기력을 빠르게 회복시킬 수 있다.


복용은 골프시합 전 용뇌소합원 1환을 복용하고 경기 중간이나 종료 시 보골공진단 1환을 복용한다. 만성질환, 특정 약물에 알레르기가 있거나 임산부는 복용 전 상의가 필요하다.



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아침에 첫발 뗐더니 발뒤꿈치에 찢어지는 통증이… ‘족저근막염’ 주의 연일 화창한 날씨가 이어지면서 아침저녁으로 걷기와 운동을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 이처럼 가벼운 신체활동은 건강과 몸의 활기를 북돋아 주는 좋은 방법이 될 수 있다. 그러나 과유불급(過猶不及)이라는 말이 있듯 뭐든 지나치면 탈이 나는 법, 무리한 보행이나 운동으로 몸에 무리가 생겨 병원을 찾는 이들도 따라서 증가하고 있다. 이때 조심해야 할 질환 중 하나가 족부(발)에 발생하는 ‘족저근막염’이다. 족저근막은 종골(발뒤꿈치뼈)부터 발바닥 근육을 감싸고 발바닥 아치(arch)를 유지해 주는 단단한 섬유막으로, 몸을 지탱하고 충격을 완화하는 기능을 한다. 족저근막염은 심한 운동이나 오래 걷기 등으로 족저근막에 무리가 가면서 염증과 통증이 발생하는 것을 말한다. 보통 운동선수들에게서 많이 발병하지만, 최근에는 하이힐이나 굽이 낮은 신발, 딱딱한 구두를 자주 신는 일반인에서도 증가하는 추세다. 실제 장시간 오래 서 있거나 과도한 운동으로 발에 스트레스가 증가한 경우, 최근 몸무게가 증가했거나 오목발 또는 평발일 경우 족저근막염에 더 쉽게 노출되는 것으로 알려진다. 김민욱 가톨릭대학교 인천성모병원 재활의학과 교수는 “족저근막염의 증상은 서서히 발생하는데 아침에 일어