잠 못 드는 밤이 ‘일상’이라면… 불면증, 원인부터 생활 습관까지 점검해야

순천향대 부천병원 신경과 윤지은 교수,스트레스·통증 등 촉발 요인에 ‘잘못된 수면 습관’ 더해지면 만성화 위험도

2026.02.11 08:02:38
0 / 300
PC버전으로 보기

(주)메디팜헬스뉴스/등록번호 서울 아01522/등록일자 2011년 2월 23일/제호 메디팜헬스/발행인 겸 편집인 노재영/발행소 서울특별시 송파구 송파대로 42길 45 메디팜헬스빌딩 1층/발행일자 2011년 3월 3일/청소년 보호 책임자 노재영/Tel. 02-701-0019 / Fax. 02-701-0350 /기사접수 imph7777@naver.com 메디팜헬스뉴스의 모든 기사는 저작권의 보호를 받습니다. 따라서 무단사용하는 경우 법에 저촉됩니다.