비만인데 여기에 당뇨나 당뇨 전단계 진단받았다면 ...'이 방법' 으로 체중 감량해야

당분·정제 탄수화물이 과도한 음식은 피하고 탄수화물은 채소와 통곡물 등으로 건강하게 채워야

2023.02.14 08:46:53
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