2025.12.31 (수)

  • 맑음동두천 -5.0℃
  • 맑음강릉 -0.3℃
  • 구름조금서울 -2.6℃
  • 구름많음대전 -2.6℃
  • 맑음대구 -0.8℃
  • 맑음울산 -1.2℃
  • 구름조금광주 0.0℃
  • 맑음부산 1.8℃
  • 흐림고창 -4.0℃
  • 구름조금제주 7.5℃
  • 맑음강화 -4.1℃
  • 맑음보은 -4.8℃
  • 흐림금산 -3.8℃
  • 구름조금강진군 -1.5℃
  • 맑음경주시 -4.0℃
  • 맑음거제 2.9℃
기상청 제공

갱년기, 피할 수 없다면 제대로 체크를

유한건강생활, 갱년기 자가진단 테스트 및 주치 상담 프로그램을 통해 안전한 갱년기 케어 방법 제공

중년 여성들 사이에서 폐경기와 함께 찾아오는 갱년기 증상에 대한 고민이 큰 화두이다. 중년에 접어들면서 짧은 시간 동안 반복적으로 안면홍조가 나타나거나 수면 장애를 겪는 등 이전과 다른 신체적 변화를 자주 겪는다면 갱년기가 아닌지 고려해 봐야 한다.


최근 일상생활에서 불편함을 초래하는 갱년기에 대한 정확한 진단과 증상에 맞는 극복 방법을 고민하며 찾아보는 여성들이 늘어나고 있다. 한 온라인 조사에 따르면 대표적 갱년기 세대인 50대 여성들은 건강과 식생활 정보에 대한 관심이 가장 높게 나타났으며 , 이는 중년 여성의 대표적 건강 고민인 갱년기와 밀접한 관심사로 여성들이 얼마나 이를 극복하기 위해 많은 정보를 탐색하는지 알 수 있는 결과다.


갱년기 극복을 위해서는 본인의 갱년기 여부를 스스로 빠르게 확인하는 것이 중요하다. 직접 병원을 방문해 의사의 문진을 통해 갱년기 진단이 가능했던 예전과 달리 요즘은 집에서 빠르고 간단한 자가진단법을 통해 갱년기 진위를 판별할 수 있다. 갱년기 자가진단은 대표적 갱년기 판단지표인 KI(쿠퍼만 인덱스)를 통해 안면 홍조, 발한, 불면증, 신경질, 우울증, 어지럼증, 피로감, 관절-근육통, 두통, 가슴 두근거림, 질건조-질분비물 감소 등의 개별 항목의 증상 심화 정도를 확인할 수 있다.


자가진단법을 통해 보다 정확한 갱년기 증상을 파악한 후, 갱년기 증상 개선에 도움을 주는 건강기능식품 섭취, 호르몬 보충 요법, 규칙적인 운동과 체중 조절을 통한 생활 습관 조절 등 다양한 방법들을 시도해볼 수 있다. 특히, 최근 많은 중년 여성들은 갱년기 증상을 극복하기 위해 안전성이 검증된 건강기능식품을 간편하게 섭취하며, 꾸준한 갱년기 관리를 이어가고 있다.


최초 식약처 인정 여성 갱년기 기능성 원료인 ‘백수오 등 복합추출물’을 주원료로 한 갱년기 전문 케어 라인이다.


갱년기 진단 지표인 쿠퍼만 지수 11가지 항목 중 10가지 개별 항목(▲안면홍조 ▲질건조 및 분비물 감소 ▲손발저림 ▲신경과민 ▲우울증 ▲근관절통 ▲피로 ▲개미환각 ▲불면증 ▲어지럼증 등)에 대한 유의적 개선 효과가 확인된 것이 특징이다.


또한, 식약처를 비롯해 미국FDA와 캐나다보건부 NPN, 유럽식품안전국 등 전세계 7개국에서 원료 안전성에 대한 신뢰도를 높였을 뿐만 아니라, ‘유한건강생활’만의 독보적인 생산 검증 프로세스 ’30 베리파이드 프로세스(30 Verified Process)’를 통해 원물료와 기능성원료, 제품에 대한 안전성과 신뢰성을 더욱 확보한 것이 특징이다.


또, 갱년기 건강기능식품 섭취 시 가장 중요하게 따져야 하는 ‘에스트로겐 수용체 활성여부에 대해서도 백수오 등 복합추출물은 ‘에스트로겐 수용체 활성 위험’이 없어 에스트로겐에 민감한 여성들도 안전하게 섭취할 수 있다. 에스트로겐이 에스트로겐 수용체와 결합해 활성화되면, 유방암, 자궁질환 등 여성 질병의 발생과 진행 과정에 치명적 영향을 미칠 수 있기 때문에 에스트로겐 수용체 활성 여부를 꼭 따져서 섭취해야 한다.



배너
배너

배너

행정

더보기
약가 인하의 함정...“독일·영국의 실패를 되풀이할 것인가” 노재영칼럼/재정 절감의 칼날이 한국 제약바이오의 미래를 어둡게 하고 있다 정부가 추진 중인 약가인하 제도 개편안은 겉으로 보기에는 건강보험 재정 건전화를 위한 ‘합리적 조정’처럼 보일지 모른다. 그러나 현장의 숫자는 냉정하다. 이번 개편안이 원안대로 시행될 경우, 국내 제약바이오산업은 투자 축소, 수익성 붕괴, 고용 감소라는 삼중고에 직면하게 될수도 있다. 이는 단순한 우려가 아니라, 기업 최고경영자들이 직접 밝힌 예측 가능한 미래다. 제약바이오산업 발전을 위한 약가제도 개편 비상대책위원회가 국내 제약바이오기업 CEO들을 대상으로 실시한 긴급 설문조사는 충격적인 결과를 보여준다. 기등재 의약품 약가가 최초 산정가의 40%대로 인하될 경우, 59개 기업에서만 연간 1조 2천억 원 이상의 매출 손실이 발생한다. 기업당 평균 손실은 233억 원, 특히 중소기업의 매출 감소율은 10%를 넘어 생존 자체를 위협하는 수준이다. 문제는 여기서 끝이 아니다. 약가 인하는 곧바로 연구개발(R&D) 중단으로 이어진다. 응답 기업들은 2026년까지 연구개발비를 평균 25% 이상 줄일 수밖에 없다고 답했다. 설비투자는 그보다 더 가혹하다. 평균 32% 감소, 중소기업은 절

배너
배너

제약ㆍ약사

더보기
태전그룹, ‘제3기 희망-실천 컨설턴트 양성과정’ 성료 태전그룹(태전약품, 티제이팜, 서울태전, 광주태전, 티제이에이치씨)은 약 7개월에 걸친 ‘제3기 희망-실천 컨설턴트 양성과정’을 성공적으로 마치고, 지난 12월 19일 수료식을 개최했다. KB손해보험연수원(인재니움)에서 1박 2일 일정으로 열린 이번 행사에서는 총 18명의 수료생과 5명의 러닝코치, 일부 임원들이 참여해 성과를 공유하며 과정을 마무리했다.‘희망-실천 컨설턴트 양성과정’은 태전그룹이 1기와 2기를 거치며 지속적으로 운영해 온 내부 혁신 인재 양성 프로그램으로, 단순한 교육을 넘어 구성원이 직접 조직의 문제를 정의하고 실행 가능한 해법을 도출하는 액션러닝 기반 과정이다. 특히 이번 3기 과정은 기존 성과를 바탕으로 보다 직원 중심적이고 인간 중심적인 조직 과제에 초점을 맞췄으며, 일부 팀에서는 AI와의 협업을 통해 과제 분석과 결과물의 완성도를 한층 끌어올렸다.“직원이 직접 바꾼다”… 임금피크제 폐지 등 파격적 성과 도출이번 3기 과정의 가장 큰 특징은 교육의 결과가 실제 제도 혁신으로 직결됐다는 점이다. 대표적인 성과로는 오랜 현안이었던 ‘임금피크제 폐지’가 꼽힌다. 과정 중 진행된 심층 설문과 인터뷰를 통해 임금피크제에 대한 구성원들의 문제의

배너
배너
배너

의료·병원

더보기
대한전공의협의회 “의사 수급추계, 의료 현장 현실 배제…의대 증원 근거 될 수 없어” 대한전공의협의회는 정부 산하 의사인력 수급추계위원회(이하 추계위)의 논의 과정과 결과에 대해 “의료 현장의 현실을 배제한 채 자의적 가정에 의존한 부실한 추계”라며 강한 우려를 표명했다. 과학적 모형을 표방하고 있으나 실제로는 정책 결론을 정당화하기 위한 통계적 왜곡에 가깝다는 주장이다. 대한전공의협의회는 30일 입장문을 통해 “추계위가 의료 현장의 업무량과 실질 근무일수를 충분히 반영하지 않은 상태에서 의사 수급 전망을 산출하고 있다”며 “근무일수 가정을 소폭 조정하는 것만으로 수급 전망이 ‘부족’에서 ‘과잉’으로 급변하는 결과는 현재 추계 모델이 얼마나 취약한 가설에 의존하고 있는지를 보여준다”고 밝혔다. 또한 인공지능(AI) 기술 도입과 디지털 전환 등으로 의사 1인당 진료 역량이 확대되고 있음에도, 이러한 생산성 향상 요인을 배제하거나 지나치게 보수적으로 반영한 점도 문제로 지적했다. 협의회는 “기술 발전에 따른 실질적 공급 확대 가능성을 의도적으로 저평가한 통계 처리”라며 “특정 결론을 전제로 한 도구적 논의에 불과하다”고 비판했다. 공급량 추계의 핵심 지표인 FTE(Full-Time Equivalent) 산출 방식에 대해서도 학문적 타당성이 결여됐