전문가들은 금연을 비롯, 술은 하루에 한두 잔 이하로, 음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취, 매일 30분 이상 적절한 운동,적정 체중과 허리둘레를 유지,스트레스를 줄이고, 즐거운 마음으로 생활,정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정,고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증(고지혈증) 꾸준히 치료, 뇌졸중, 심근경색증의 응급 증상을 숙지하고 발생 즉시 병원 찾기 등 '9대 생활수칙'을 실천하면 심뇌혈관질환은 예방이 가능하다고 조언하고 있다.
기관명 | 권역/지역 | 일시 | 장소 | 내용 |
동아대학교병원 | 부산권역 심뇌혈관 질환센터 | 9.2 14:00~16:20 | 동구보훈회관 5층 다목적홀 | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환 예방관리 |
9.3 14:00~16:20 | 연제구보건소 4층 교육장 | 지역사회연계 건강강좌 : 뇌혈관질환 치료 및 관리 | ||
9.6 10:00~12:30 | 동아대학교병원 서관 지하1층 세미나실 | 환자 및 주민대상 건강강좌 1. 급성심근경색 진단 및 치료 2. 심혈관질환 예방 및 관리 | ||
9.16 13:00~15:20 | 정관노인복지관 | 지역사회연계 건강강좌 : 심혈관질환 예방 및 관리 | ||
9.27 10:30~12:50 | 동래구보건소 대회의실 | 지역사회연계 건강강좌 : 뇌혈관질환 예방 및 관리 | ||
원광대학교 병원 | 전북권역 심뇌혈관 질환센터 | 9.5 14:00~17:00 | 진안군보건소 | 지역사회주민대상 심뇌혈관질환 건강강좌 |
9.6 11:00~14:30 | 정읍시보건소 | 지역사회주민대상 심뇌혈관질환 건강강좌 | ||
인하대학교병원 | 인천권역 심뇌혈관 질환센터 | 9.4 14:00~15:00 | 동구 보건소 보건교육실 | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환 예방 |
9.19 10:00~12:00 | 송도 보건지소 2층 영양실습실 | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환의 이해 | ||
9.27 14:00~16:00 | 인하대병원지하2층 강당 | 지역사회연계 건강강좌 : 콜레스테롤 줄이기 | ||
충남대학교병원 | 대전·충남권역심뇌혈관질환센터 | 9.27 | 홍성의료원 | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환 바로알기 (심뇌혈관질환의 이해, 심뇌혈관질환의 증상 및 대처방법 안내, 심뇌혈관질환의 위험요인 관리와 예방, 심뇌혈관질환 건강 상담 및 건강캠페인) |
충북대학교병원 | 충북권역 심뇌혈관 질환센터 | 9.26 | 충북대학교병원 대강당 | 지역사회연계 건강강좌 및 자기혈관 숫자알기 레드서클 캠페인 : 혈압, 혈당, 혈중 콜레스테롤, 중성지방 무료검사, 건강 상담, 건강강좌 |
강원대학교병원 | 강원권역 심뇌혈관 질환센터 | 9.4 10:00~11:00 | 인제군청 | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환 예방 |
9.5 10:00~12:00 | 춘천시보건소 | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환 예방 | ||
9.17 10:00~11:00 | 양구보건소 | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환 예방 | ||
9.19 11:00~12:00 | 춘천강원대학교병원 | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환 예방 | ||
9.24 10:00~11:00 | 횡성어르신대학(새말감리교회) | 지역사회연계 건강강좌 : 심뇌혈관질환 예방 | ||
제주대학교병원 | 제주권역 심뇌혈관 질환센터 | 9.23 15:30~17:00 | 제주대학교병원 대강당 | 지역사회연계 건강강좌 : 급성 뇌경색의 최신 치료와 예방 |
서울특별시 보라매병원 | 서울 | 9.18 13:30~15:00 | 서울특별시 보라매병원 | 지역사회연계 건강강좌 : 혈압이 높아요: 고혈압의 진단과 치료 : 가슴이 아파요: 협심증에 대해 알아야 할 것 : 숨이 치료: 심부전이 무엇인가요? : 맥이 불규칙해요: 심방세동의 진단과 치료 |
한림대학교 강동성심 병원 | 서울 | 9.4 13:30~16:00 | 한림대학교 강동성심병원 6층 일송홀 | 강동성심병원 심장혈관내과 교수진과 함께하는 건강한 심장 만들기 : 동맥경화와 심혈관질환 : 고혈압과 고지혈증 : 부정맥질환 : 심부전 및 판막질환 |
고려대학교 안암병원 | 서울 | 9.20 13:00~14:00 | 고려대학교 안암병원 | 지역사회연계 건강강좌 1. 고혈압 바로알기 2. 심부전의 최신치료 3. 부정맥이란? |
서울 아산병원 | 서울 | 9.5 14:00~16:00 | 서울아산병원 | 제6회 지역사회와 함께하는 심장스쿨” : 심장건강의 시작, 고혈압 관리 : 부정맥질환의 진단 및 치료 : 건강한 심장을 위한 금연! 절주! 뱃살타파! : 심장건강을 위한 스트레스 관리 |
한림대학교 동탄성심 병원 | 경기 | 9.26 | 한림대학교 동탄성심병원 | 지역사회연계 건강강좌: ‘당신의 심장이 위험하다’ : 심장병 환자의 종착지 심부전 : 가슴이 두근거려요 부정맥 : 가슴이 답답하고 아파요 협심증, 심근경색증 |
부천 세종병원 | 경기 | 9.18 14:00~16:20 | 부천 세종병원 | 지역사회연계 건강강좌 및 자기혈관 숫자알기 레드서클 캠페인 : 협심증과 심근경색의 진단과 치료 : 건강한 심장에 필요한 식사습관 : 건강상담, 혈당, 혈압 체크 진행 : 건강한 심장을 위한 식사 샘플 전시회(병원 로비) |
인제대학교 일산백병원 | 경기 | 9.18 10:00~12:00 | 인제대학교 일산백병원 | 지역사회연계 건강강좌 ‘100세 시대의 내 심장 관리’ : 건강검진에서 심비대 진단을 받았다면? : 가슴 통증의 원인 이렇게 다양했어? : 일어서거나 화장실 가다가 쓰러진다면? : 급하게 치료 받아야 하는 허혈성 심질환은? : 시술 치료가 필요한 부정맥은? |
가톨릭 대학교 인천성모 병원 | 인천 | 9.20 | 웅진군 도서지역 | 옹진군 도서지역 주민을 위한 건강강좌 및 의료봉사 : 의료봉사: 혈압측정, 동맥경화 검사, 당화혈색소 검사 : 강좌 ‘심혈관질환의 예방과 치료’ |
가천의대 길병원 | 인천 | 9.24 | 가천의대 길병원 | 지역사회연계 건강강좌 ‘심장혈관질환의 최신 치료는?’ : 심방세동, 대동맥시술, 심부전 |
충북대학교병원 | 충북 | 9.26 09:00~12:00 | 충북대학교병원 | 지역사회연계 건강강좌 : 심근경색증 치료와 합병증 : 심장환자들이 알아야 할 항혈소판제제 사용 : 심근경색증 심부전환자의 식이요법 : 심폐소생술 실습 |
건국의대 충주병원 | 충북 | 9.18 14:00~15:10 | 건국의대 충주병원 | 지역사회연계 건강강좌 : 혈압약 꼭 먹어야 하나요? : 내 머리에 시한폭탄 : 가슴이 아픈 당신을 위해 |
창원 경상대학교병원 | 경남 | 9.26 | 창원 경상대학교병원 | 지역사회연계 건강강좌 * Cheer-up Your Heart ! : 심부전, 아직 늦지 않았습니다 : 이젠 심장도 재활이 필요합니다 : 아는 만큼 보이는 고지혈증 : 심장을 다독이는 잘 챙겨먹는 삼시세끼 |
부산대학교병원 | 부산 | 9.24, 26 | 부산대학교병원 | 지역사회연계 건강강좌‘심장병, 아는 것이 치료의 시작입니다’ : 나는 무슨 심장병인가요? : 내가 먹는 약은 무슨 약인가요? : 심장병, 예방할 수는 없나요? |
목포중앙 병원 | 전남 | 9.19 | 목포중앙병원 | 지역민과 함께 하는 심장수호세미나 :“가슴이 두근거려요”부정맥? : 혈관건강을 위협하는 “동맥경화증 : 돌연사를 부르는 “심혈관질환” |
대구보훈 병원 | 대구 | 9.20 | 대구보훈병원 | 지역사회연계 건강강좌 : 부정맥질환의 이해 : 말초혈관질환의 이해 : 관상동맥질환의 이해 |
광주보훈 병원 | 광주 | 9.16 12:40~14:00 | 광주보훈병원 | 지역사회연계 건강강좌 : 심근경색증과 협심증에 대하여 : 고혈압 및 고지혈증에 대하여 : 부정맥에 대하여 |
