우리나라 성인 7명 중 1명은 당뇨병을 앓고 있으며, 당뇨인 수는 약 501만 명에 달한다. 당뇨병은 고혈압·고지혈증·비만을 동반하며 심혈관 질환·눈 합병증·콩팥 합병증 등 다양한 합병증을 일으킨다. 당뇨병은 대표적인 만성질환으로 식사요법·운동요법·체중조절 등 생활습관 교정을 통한 지속적인 관리가 무엇보다 중요하다. 서울대병원 내분비내과에서는 당뇨인 및 가족들이 반드시 알아야 할 내용을 정리한 ‘당뇨병 관리의 길잡이’ 3판을 출간했다. 이번 3판에서는 최신 연구 결과에 따라 변경된 △당뇨병 관리 목표 △새로운 당뇨병 약제 △합병증을 조기에 진단할 수 있는 검사법 △비만의 치료 △접시법을 활용한 식사계획 등의 내용을 추가했다. 그리고 성인 당뇨인의 대표적인 1일 세끼 식사를 구체적인 영양정보와 사진과 함께 첨부했으며, 당뇨인이 효과적으로 할 수 있는 운동을 제시했다. 또한 당뇨인 및 보호자가 쉽게 이해할 수 있도록 많은 사진·그림·표를 수록했다. 매 단원마다 당뇨인이 꼭 알아야 하는 내용에 대해서는 핵심정리를 두어 강조했다. 이번 개정판 편집위원을 맡은 곽수헌 교수는 “당뇨인 스스로 당뇨병을 관리할 수 있는 힘을 기르는 것이 중요하다”며 “진료실에서 짧은 시간
올림푸스한국(대표 오카다 나오키)과 예술의전당(사장 고학찬)은 지난 16일 예술의전당 IBK챔버홀에서 암 경험자에 대한 공감과 소통을 위해 세 번째 <올림#콘서트>를 개최했다. 올림푸스한국과 예술의전당이 주최하고 사단법인 한국혈액암협회가 후원하는 <올림#콘서트>는 초청 대상에 맞는 주제를 정해 공연 프로그램을 기획하는 관객 맞춤형 음악회이다. 음악을 통한 정서적 안정과 치유가 필요하지만, 상대적으로 문화적 즐거움을 누리기 어려운 암 경험자와 가족들이 주 초청 대상이다. 2018년 6월 첫 막을 연 <올림#콘서트>는 누구나 어렵지 않고 재미있게 즐길 수 있는 음악 프로그램으로 구성되어 있다. 또한 암 경험자나 의료진도 출연자로 무대에 오를 수 있어 환자와 의료진, 연주자와 관객 모두가 함께 즐기고 참여하는 소통의 장이 되고 있다. 세 번째 <올림#콘서트>는 음악의 긍정적인 힘을 전파하는 김민석 동남권원자력의학원 연구센터장의 편안한 해설과 함께 진행되어 관객의 공연에 대한 이해도와 호응도를 높였다. 암 환우들을 위해 온∙오프라인에서 상담 및 특강을 진행하고 있는 김민석 센터장은 병원 로비에서 직접 개최한 음악회가 400
전남대학교병원(병원장 이삼용)이 서양화가 이정섭 초대전을 이달 말까지 병원 1동 로비 CNUH갤러리에서 개최한다. ‘아름다운 동행’을 주제로 한 이번 전시회에는 이탈리아 베네치아의 명소를 꽃과 여인을 등장시켜 도시의 아름다움을 표현한 작품 20여점이 선보인다. ‘물의 도시’ 베네치아의 호수·강·다리 등을 배경으로 한 꽃과 여인의 작품은 마치 영화나 소설 속의 한 장면을 연상케 한다. 특히 피렌체의 전경이 보이는 가운데 결혼 예복을 입고 기념촬영 중인 신혼부부, 그림 그리는 화가, 테이블에 앉아 담소를 나누는 시민 등의 모습이 담긴 ‘미켈란젤로 광장에서(65.1X53.0cm)’는 평화로움과 사랑 가득함을 표현하고 있는 듯하다. 전남대 미술학과와 대학원을 졸업한 이정섭 작가는 단체전 수 십회와 개인전 14회로 활발한 작품활동을 평치고 있으며, 제5회 대동미술상을 수상했다. 이정섭 작가는 전남대·광주대·순천대·전남과학대 외래교수와 전라남도 미술대전 초대작가 등을 역임했으며, 현재 한국미협·강남미협·대한민국현대인물화가회·인터내셔널 아트포럼회원 등으로 활동 중이다. 한편 전남대병원은 환자와 보호자들의 치료에 따른 스트레스 해소와 심리적 안정 도모를 위해 매달 유명작가
추운 겨울철을 지나 많이 따뜻해진 요즘 간단한 동작으로 몸에 활기를 주는 것이 좋다. 웅크린 자세를 오랫동안 유지하고 있으면 목이 뻣뻣해지고, 승모근이 굳어 만성 두통으로까지 이어질 수 있다. 미세먼지와 아직까지 추운 느낌이 들어 실외로 나가기 두렵다면 실내에서 할 수 있는 스트레칭으로 건강을 챙겨보자. 머리를 맑게 하는 스트레칭 오랜 시간 집중해 일하거나 공부하다 보면 눈이 뻑뻑한 것은 물론이고, 머리가 멍해지면서 업무 효율성이 떨어지게 된다. 언제 어디서든 가볍게 할 수 있는 스트레칭을 통해 내 몸에 활기를 더해보자. 거북목 방지를 위한 스트레칭 장시간 한 자리에 앉아 고정된 자세를 유지하고 있는 직장인들에게 ‘거북목’은 피할 수 없는 만성 질환이다. 자리에서 쉽게 할 수 있는 동작으로 뻣뻣해진 목과 어깨를 이완시켜보자. 요통 예방 스트레칭 몸이 찌뿌듯하고 무거울 때는 산책을 하거나 가벼운 운동을 하는 것이 좋지만, 추운 날씨 탓에 야외로 나설 엄두가 나질 않는다. 실내에서 흔히 볼 수 있는 의자를 활용한 스트레칭을 배워보자.
전북대학교병원(병원장 조남천)에서 12일 피아니스트 이봉기 교수의 재능기부 독주회가 환우와 내방객 200여명이 참석한 가운데 성황리에 열렸다. 이번 연주는 환우들에게 정서적 안정을 선사하고 병원 구성원에게 소소한 문화생활의 기회를 제공하기 위해 점심시간을 활용해 개최하는 ‘일상에 쉼표를 찍어주는 재능기부 피아노 연주회’의 일환으로 진행됐다. 본관 1층 로비에서 진행된 이날 연주회에서 이봉기 교수는 환우들의 정서적 안정을 위해 특별히 엄선한 소녀의 기도(파다레프스키), 이별곡(쇼팽), 터어키행진곡(모차르트), 세레나데(슈베르트), 녹턴 2번(쇼팽), 라캄파넬라(리스트) 등의 곡을 연주했다. 이봉기 교수의 감성 연주에 동화된 관객들은 공연이 끝난 뒤에도 떠나지 않고 자리를 지키며 앵콜을 요청했고, 이 교수는 2곡을 추가 연주해 관객의 뜨거운 호응에 화답했다. 재능기부 연주를 펼친 피아니스트 이봉기 교수는 대한민국 음악상, 서울음악대상, 빛나는 익산시민대상, 러시아블라디보스톡 아시아 태평양 페스티벌 연주자상, 시베리아국립극장 최우수연주자상을 수상했다. 원광대, 한양대 대학원을 거쳐 독일퀼른국립음대를 졸업했고 전남대 부교수, 예인 음악예술고등학교 교장, 한국 최초…
전북대학교병원(병원장 조남천) 본관 1층 로비에서 12일 12시 30분 세계적인 피아니스트 이봉기의 재능기부 연주회가 열린다. 11일 전북대병원에 따르면 환우들에게 정서적 안정을 선사하고 병원 구성원에게 소소한 문화생활의 기회를 제공하기 위해 점심시간을 활용해 개최하는 ‘일상에 쉼표를 찍어주는 재능기부 피아노 연주회’에 피아니스트 이봉기가 참여한다. ‘일상에 쉼표를 찍어주는 재능기부 피아노 연주회’는 환우의 쾌유를 기원하며 전주수병원 이병호 원장이 전북대병원에 기부한 그랜드 피아노를 기부 취지에 맞게 활용하기 위해 마련된 자리다. 피아니스트 이봉기는 대한민국 음악상, 서울음악대상, 빛나는 익사시민대상, 러시아블라디보스톡 아시아 태평양 페스티벌 연주자상, 시베리아국립극장 최우수연주자상을 수상했다. 원광대, 한양대 대학원을 거쳐 독일퀼른국립음대를 졸업했고 전남대 부교수, 예인 음악예술고등학교 교장, 한국 최초 독일 D.A.A.D 장학금을 받고 도르트문트 국립음대 교환교수를 역임했다. 전북대병원 진단검사의학과 최진희 실장으로부터 병원에서 준비 중인 재능기부 피아노 연주회의 취지를 들은 피아니스트 이봉기는 기꺼이 연주를 수락했고, 러시아 시베리아 국립극장 최우수 연
국내 블록체인 기반 글로벌 M&A 플랫폼 개발업체인 GBC코리아는 구글이 선정한 세계 최고 미래학자 토마스 프레이를 어드바이저로 위촉했다고 밝혔다. 지비시 코리아는 지난해 말 특허법인 태평양을 통하여 ‘블록체인 기술을 활용한 인수합병(M&A) 플렛폼’관련 특허를 국내외에 출연하였는데, 출원한 발명의 명칭은 ‘블록체인기반 인수합병 서비스제공 시스템 및 이의 동작방법’이다. 미래학자이자 토마스 프레이는 15년간 IBM 엔지니어 디자이너로 근무를 하였으며 근무 당시 약 270여종의 시상을 수상한 천재적인 디자이너였으며 미국내 0.1% 톱 IQ를 소지한 ‘Triple 9 Society’ 멤버의 회원이기도 하다. 현재 토마스 프레이는 그가 설립한 콜로라도 다빈치연구소 소장으로 Rudy Giuliani, Tom Peter, Jack Welch와 같은 유명인사들과 같은 연단에 오르거나 각 중요 언론 방송에 고정출연 및 기고를 할 정도로 유명한 미래학자로 정평이 나있다. 지난 1월 지비시 코리아를 방문하였던 그는 가상화폐의 미래에 대해서 “향후 가상화폐는 2030년쯤 약 25%의 국가통화를 대체하게 될 것으로 보인다.”고 하면서 앞으로 소매업계는 큰 혼란을…
사회 전반적으로 관심이 되고 있는 치매예방법에 관한 새로운 책이 도서출판 행복에너지에서 나와 시중의 화제가 되고 있다. 이번에 내놓은 치매예방법 책은 전 3권 가운데 시리지 1편 ‘치매 예방 길 Ⅰ’이다. 저자는 전 국립경찰종합학교 서예 동아리 지도교수를 역임한 서예가 정두진 선생. 그는 현재 84세의 고령임에도 20-30대의 젊은이 못지않게 왕성한 체력을 유지하고 있다. 그는 현재 바쁜 서에 활동을 하면서 매일 하루도 거르지 않고 1만보를 걷는 운동을 생활화하고 있다. 노인이기 때문에 귀가 어둡다든가, 젊은이보다 걸음걸이가 느리다든가 하는 것을 찾아볼 수 없다. 그는 음식을 가리지 않고 무슨 음식이든 맛있게 먹으며,음악회에도 자주 나가며, 많은 사람들과 사귀면서 매사 감사한 마음과 함께 긍적적인 삶을 살아가고 있다. 치매는 뇌에서 온다. 저자는 뇌 활동을 통해 치매 예방 훈련법을 개발했다. 치매예방법을 위한 뇌 훈련과정은 4단계로 진행된다. 손놀림, 말하기, 활발한 토의, 발표의 4단계 뇌 훈련 과정을 거북모양의 그림에서 찾았다. 요컨대 거북모양의 그림 선을 따라 그리고, 색칠을 수십 번 씩 반복할 때 뇌의 인지능력이 향상되고 퇴화한 뇌 기능을…
중앙치매센터(센터장 김기웅)는 치매극복을 위한 국제적 정책 동향과 시사점 등을 담은 ‘국제 치매정책동향 2018’을 발간했다고 밝혔다. 중앙치매센터는 국제 치매정책 추이의 체계적 조사 및 분석을 통해 우리나라 치매관리사업과 치매 관련 정책 수립의 근거 창출을 이루고자 2016년부터 매년 ‘국제 치매정책동향’ 보고서를 발간하고 있다. Global Dementia Observatory, GDO)’를 핵심 주제로 다뤘다. 세계보건기구(WHO)에서 개발한 국제치매관측소 시범 운영에 참여한 회원국 현황과 국내 현황을 비교하여 국내 치매관리 정책의 발전 방안을 모색하였다. 뿐만 아니라 주요 WHO, OECD, 유럽연합(EU) 등 국제기구 및 기관들의 2018 치매대응전략과 치매정책 선진국인 미국의 치매관리정책 성과 및 이행전략을 분석하여 치매국가책임제와 향후 국내 치매관리정책에 반영할 수 있는 전략들을 도출하였다. 이를 토대로 본 보고서는 우리나라 국내 치매관리정책 발전을 위한 종합적인 착안점들을 제시하고 있다. 세부적으로는 ① 치매 위험 최소화를 위한 구체적인 예방 전략 강화, ② 치매친화적 사회 조성 방안 마련을 위한 종합적인 법률 개정 도모 및 지역 특성화 사업…
충북대학교병원(원장 한헌석)은 7일 본관 1층 문화전시장에서 캘리그라피연구회 멋글향에서 “소풍”이라는 주제로 작품 전시회 및 캘리써주기 나눔 행사를 진행했다고 밝혔다. ‘붓으로 물들이다’라는 멋글향의 슬로건대로 한 장의 종이를 아름답게 물들이면 세상 한 쪽을 아름답게 물들이는 것이 된다는 마음으로 이번 행사를 준비했다. 이 날 행사에는 어린 환아들을 비롯해 70대 어르신까지 다양한 연령층의 환자들이 참여했으며, 병간호로 지친 보호자들에게도 큰 호응을 얻었다. 이성구 멋글향 회장은 “바쁘게 돌아가는 일상에서 어릴 적 느꼈던 소풍의 감성이 절실해지는 요즘, 우리의 작은 노력이 병원이라는 특수한 환경에서 병마와 싸우시는 환자와 보호자들께 의미 있게 다가갔으면 한다.”고 말했다.한헌석 충북대학교병원장은 “우리 병원에 마련된 문화전시장은 환자와 보호자, 내원객뿐만 아니라 병원 직원들을 위한 문화공간이자 쉼터의 역할을 하고 있다.”며 “문화전시장을 찾는 사람들이 마음의 안정과 평안을 찾고 다양한 문화프로그램을 통해 활력을 찾을 수 있으면 좋겠다.“고 말했다. 한편 충북대학교병원은 매년 10월에 병원홈페이지를 통해 전시 대관 공고를 진행하고 작가 및 미술단체들을 모집하여
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UPDATE: 2019년 03월 19일 06시 57분
