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봄철 자외선 방심하면 잡티도 ‘쑥쑥’, 관리 방법은?

점차 일조량이 늘고 자외선 노출이 많아지면서 잦은 외부활동으로 기미주근깨 등 잡티가 늘어나는 시기다또한 황사미세먼지꽃가루 등으로 한층 건조해진 피부 관리도 필요한 때다.

 

기미와 주근깨는 호르몬 변화 또는 자외선 노출 등이 멜라닌 생성을 촉진해 색소 침착을 유발하여 나타나며주로 눈 아래 광대부터 코와 콧잔등까지 나비존을 중심으로 발생한다따라서 외출 30분 전외출 후 2시간 간격으로 자외선 차단제를 꾸준히 바르는 것이 필요하다또 스킨케어 단계에서 멜라닌 색소 생성을 억제하는 비타민 C가 다량 함유된 제품을 사용하면 도움이 된다비타민 C와 함께 레티놀 성분도 주목할 필요가 있다.

 

레티놀은 멜라닌 생성 요인인 ‘타이로시나제’ 효소를 억제하고피부 표피의 ‘턴오버(turnover)’를 활성화해 멜라닌을 빠르게 배출하는 기능을 갖고 있다다만 비타민 C 성분 제품과 함께 사용하는 경우 일부 피부 자극이 커질 수 있으므로 충분한 시간을 두고 번갈아 사용하는 것이 좋다.

 

최근에는 비타민 C와 레티놀 성분을 안정화해 피부 자극을 줄이면서 기능성을 높인 일석이조 효과의 제품도 등장했다대표적으로 최근 다이소를 통해 런칭한 토니모리의 ‘본셉 비타씨’ 6종’은 비타민C와 순수 레티놀을 배합해 기미잡티 개선에 도움을 주는 스킨케어다. -60℃ 동결 건조 기술로 비타민본연의 효능을 유지하고리포좀 공법으로 비타민C와 레티놀 성분을 안정화시켜 피부 탄력과 기미잡티를 동시에 케어해 준다.

 

또한 봄 야외 활동시 미세먼지나 꽃가루의 접촉 빈도가 늘어나 외출 후 클렌징 제품을 활용한 세안으로 피부 청결을 유지하고세안 후에는 환절기 특성상 피부가 건조해지기 쉬우므로 수분크림 등 보습 제품을 바로 사용하는 것이 좋다.

 

토니모리 관계자는 “날씨가 따뜻해지면서 야외활동이 늘어나는 만큼 자외선미세먼지꽃가루 등 피부에 가해지는 자극을 줄이고 관리하는 것이 핵심”이라며“나비존의 기미와 주근깨 개선에 도움을 주는 비타민C, 레티놀 성분은 작용상 3개월 정도 꾸준히 사용해야 효과를 볼 수 있다“고 전했다

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대한의사협회,의료인에 대한 민・형사 소송 어떻게 개선할 것인가? 국회 공청회 개최 대한의사협회, 대한의사협회 의료배상공제조합, 더불어민주당 박균택 의원은 3월 18일(수) 15시 국회도서관 대강당에서 무너져 가는 필수의료를 살릴수 있는 방안을 모색하고자 의료 민·형사 소송 현황 비교분석 및 개선방안 모색을 위한 공청회 '필수의료 현장, 어떻게 살릴 것인가? '를 개최한다. 이번 공청회에서는 의료인에 대한 민·형사 소송의 선고 경향과 수사·기소 실태가 진료현장에 미치는 영향을 객관적으로 분석하고 안전한 진료환경 조성과 환자의 권리 보호라는 공익적 가치를 균형 있게 반영할 수 있는 제도 개선 방안을 모색하게 될 것으로 보인다. 이날 공청회에서는 연세대학교 법학전문대학원 서종희 교수가 「필수의료사고책임의 개인화에서 공동체화로의 전환」이라는 주제로 국내 판례를 심층 비교·분석하고 제도 개선방향을 제시한다. 이어지는 지정토론에서는 어은경 순천향대학교 부천병원 응급의학과 교수, 신현두 보건복지부 의료기관정책과장, 신재호 서울고등법원 판사, 김형섭 광주지방검찰청 부장검사, 강윤석 前 서울지방경찰청 광역수사대 의료수사팀 팀장, 이진한 동아일보 의학전문 기자, 김형중 환자를 위한 의료정책을 생각하는 사람들 상임대표 등이 참여하여 다양한 관점에서 열띤 토론