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봄철 자외선 방심하면 잡티도 ‘쑥쑥’, 관리 방법은?

점차 일조량이 늘고 자외선 노출이 많아지면서 잦은 외부활동으로 기미주근깨 등 잡티가 늘어나는 시기다또한 황사미세먼지꽃가루 등으로 한층 건조해진 피부 관리도 필요한 때다.

 

기미와 주근깨는 호르몬 변화 또는 자외선 노출 등이 멜라닌 생성을 촉진해 색소 침착을 유발하여 나타나며주로 눈 아래 광대부터 코와 콧잔등까지 나비존을 중심으로 발생한다따라서 외출 30분 전외출 후 2시간 간격으로 자외선 차단제를 꾸준히 바르는 것이 필요하다또 스킨케어 단계에서 멜라닌 색소 생성을 억제하는 비타민 C가 다량 함유된 제품을 사용하면 도움이 된다비타민 C와 함께 레티놀 성분도 주목할 필요가 있다.

 

레티놀은 멜라닌 생성 요인인 ‘타이로시나제’ 효소를 억제하고피부 표피의 ‘턴오버(turnover)’를 활성화해 멜라닌을 빠르게 배출하는 기능을 갖고 있다다만 비타민 C 성분 제품과 함께 사용하는 경우 일부 피부 자극이 커질 수 있으므로 충분한 시간을 두고 번갈아 사용하는 것이 좋다.

 

최근에는 비타민 C와 레티놀 성분을 안정화해 피부 자극을 줄이면서 기능성을 높인 일석이조 효과의 제품도 등장했다대표적으로 최근 다이소를 통해 런칭한 토니모리의 ‘본셉 비타씨’ 6종’은 비타민C와 순수 레티놀을 배합해 기미잡티 개선에 도움을 주는 스킨케어다. -60℃ 동결 건조 기술로 비타민본연의 효능을 유지하고리포좀 공법으로 비타민C와 레티놀 성분을 안정화시켜 피부 탄력과 기미잡티를 동시에 케어해 준다.

 

또한 봄 야외 활동시 미세먼지나 꽃가루의 접촉 빈도가 늘어나 외출 후 클렌징 제품을 활용한 세안으로 피부 청결을 유지하고세안 후에는 환절기 특성상 피부가 건조해지기 쉬우므로 수분크림 등 보습 제품을 바로 사용하는 것이 좋다.

 

토니모리 관계자는 “날씨가 따뜻해지면서 야외활동이 늘어나는 만큼 자외선미세먼지꽃가루 등 피부에 가해지는 자극을 줄이고 관리하는 것이 핵심”이라며“나비존의 기미와 주근깨 개선에 도움을 주는 비타민C, 레티놀 성분은 작용상 3개월 정도 꾸준히 사용해야 효과를 볼 수 있다“고 전했다

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전공의노조 “백중앙의료원, 수련규칙 무단 변경, 서명 강요, 임금 체불” 주장 전공의노조가 인제대학교 백중앙의료원의 수련규칙 변경과 관련해 위법 행위를 주장하며 관계 기관에 진정을 제기했다. 전공의노조는 지난 27일 의료원이 수련규칙을 무단으로 변경하고 계약서 서명을 강요했으며 임금을 체불했다며 노동청과 부산지방노동위원회에 진정을 접수했다고 밝혔다. 주요 사유로는 근로기준법 제94조 위반, 수당 삭감에 따른 임금 체불, 해고 협박을 통한 동의 강요, 직장 내 괴롭힘 및 부당노동행위 등이 제시됐다. 노조에 따르면 백병원 전공의들은 그간 통상시급 축소 산정에 따른 임금체불, 휴게시간 미보장, 수당 및 복지 차별 등 열악한 근로환경에 놓여 있었다. 특히 올해 3월 신입 전공의 입사 이후에는 임금 정상화 대신 오히려 임금이 감소하는 방향으로 수련규칙 변경이 추진되면서 병원 측에 대한 신뢰가 무너지고 있다고 주장했다. 의료원 측은 2026년 상반기 전공의 모집 이후인 3월 10일 부산백병원에서 첫 설명회를 열고 취업(수련)규칙과 임금체계 변경을 안내했으며, 이후 각 병원에서도 설명회를 이어가며 해당 규정이 3월 1일부로 이미 변경됐다고 설명해왔다. 그러나 노조는 이러한 주장이 사실과 다르다고 반박한다. 전공의노조 법규부장인 김기홍 노무사는 “의