틀어진 골반, 건조한 눈…당장 크게 느껴지는 증상들은 아니지만 지속되면 일상을 불편하게 만드는 주범이다. 더구나 가볍게 여기고 방치했다가는 만성 질환으로 이어져 노년기 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있다. 일례로 최근 날씨가 쌀쌀해짐에 따라 뜨거운 물로 샤워하며 하루의 스트레스를 푸는 경우가 많지만, 이는 수분을 빼앗아 건조한 피부를 만들고 탄력을 떨어뜨려 피부 노화를 촉진한다. 이 밖에도 자기 전 스마트폰을 보거나 다리를 자주 꼬고 있는 습관도 몸의 기능을 떨어뜨리기 때문에 지양하는 것이 좋다. 알고는 있지만 쉽게 고치지 못하는 현대인의 생활 속 습관을 짚어본다. 자기 전 스마트폰 사용, 지속되면 ‘급성 녹내장’ 유발할 수 있어 잠들기 전 침대에 누워 스마트폰을 바라보는 일은 현대인의 일상이 된 지 오래다. 눈에 나쁜 줄 알면서도 끊지 못하는 습관이지만, 불을 모두 끄고 어두운 곳에서 스마트폰 화면을 들여다보는 일은 눈의 피로를 극대화해 반드시 지양해야 한다. 장시간의 스마트폰 사용은 눈 깜빡임 시간을 줄여 안구건조증을 유발하는 한편, 급성 녹내장의 발병 또한 부추기기 때문이다. 녹내장은 눈 안의 압력이 정상보다 높아져 시신경에 이상을 초래하는 질환이며, 급성일
용인세브란스병원은 최근 응급실 증축을 완료하고, 지난 18일 3층 강당에서 봉헌식을 진행했다. 이번 증축을 통해 용인세브란스병원은 응급실 면적을 기존 184.2 m2 에서 141m2 넓힌 325.2m2로 확장했다. 확장된 공간을 단순히 병상수를 늘리는데 사용하지 않고 감염병 및 중증 응급 대응 역량 강화를 위한 시설 투자도 병행했다. 별도의 공간에 전실을 갖춘 음압병실을 설치해 감염성 질환이나 격리환자의 병원 내 진입을 막을 수 있도록 했고 중증응급환자 전용구역도 설치해 중증환자가 보다 집중적인 처치와 관리를 받을 수 있도록 했다. 이 외에 선별진료실, 주사실, 처치실을 구분해 체계적인 응급진료가 가능하도록 했다. 이 날 봉헌식에는 윤도흠 연세대학교 의무부총장 겸 의료원장, 김근수 강남세브란스병원장, 이우현 국회의원, 김관지 처인구청장, 동부경찰서 이왕민 서장, 이성순 처인구보건소장, 이종재 전 시의회 의장 등 원내외 인사 70여 명이 참석했다. 박진오 병원장은 “지난 6월부터 3개월에 걸쳐 진행된 응급실 증축을 통해 보다 체계적인 응급진료와 중증환자 집중 치료, 감염병 대응이 가능해졌다”면서 “용인지역 내 응급의료기관으로서 앞으로도 최고 수준의 응급의료서
JW메디칼이 초음파 영상진단장치의 사업인프라를 갖추고 국내시장 공략에 나선다. JW홀딩스의 자회사인 JW메디칼(대표 노용갑)은 일본 히타치社와 초음파 영상진단장치 국내 독점 판매 계약을 체결했다고 19일 밝혔다. 이번 계약에 따라 JW메디칼은 히타치社의 Arietta Series를 비롯한 다양한 초음파 영상진단장치를 국내 시장에 독점적으로 공급하게 됐다. 대표품목인 Arietta Series는 기존 제품 대비 작은 사이즈에도 불구하고 고화질 영상을 구현해 더욱 정확한 해부학적 진단이 가능하다. Bed Side에서 사용가능한 콤팩트 모델부터 수술용도의 모델까지 폭넓은 라인업을 갖추고 있으며, 유방촬영기기와의 조합을 통해 육안으로 발견하기 어려웠던 작은 유방암 조직의 정확한 조기발견이 가능하다. 특히 Real-time Virtual Sonography 등 진보된 응용성능을 탑재하여 다른 영상진단시스템과의 정보 교환을 통해 더욱 효과적인 진단이 가능해진 것이 특징이다. JW메디칼은 3D유방촬영기, 디지털 엑스레이, 내시경 등 기존 제품군과 함께 영상진단분야를 중심으로 다각적인 마케팅 활동을 전개한다는 계획이다. JW메디칼 노용갑 대표는 “이번 계약을 통
건양의대 김안과병원(원장 김용란)은 19일 사회적 관심사로 대두하고 있는 ‘예약부도(No-Show) 근절’이 병원계에도 점차 확산되어 진료예약을 지킬 수 없는 환자들의 취소 전화 증가를 체감하고 있다고 밝혔다. 이는 사회적 분위기와 함께 자체적으로 병원 예약 부도율을 낮추기 위한 노력을 펼친 덕분으로 평가되고 있다. 병원 예약부도는 병원의 수익에 영향을 미치기도 하지만, 치료가 시급한 다른 환자의 기회가 그만큼 줄어든다는 점에서 더 큰 문제인 것으로 지적된다. 공정거래위원회는 올 초 ‘예약부도 근절’을 올해의 중점 과제로 추진한다고 밝힌 바 있다. 지금까지 ‘소비자 권리보호’에 초점을 맞췄다면, 이제는 ‘소비자의 의무와 책임’도 함께 강조하겠다는 방침이다. 공정위는 지난 4월 서울의 한 병원에서 대한병원협회, 대한전문병원협의회 등과 간담회를 여는 등 의료계의 동참을 요구하기도 했다. 이에 대학병원 및 전문병원 등 예약대기환자가 밀려있는 병원들을 중심으로 한 병원계 또한 예약 환자 부도율을 줄이기 위해 다각적인 노력을 기울이고 있다. 김안과병원, 전화를 통한 사전 취소율 지난해 대비 3% 증가 최근 건양의대 김안과병원의 자체 조사에 따르면, 김안과병원의 외래
무더위가 기승을 부리던 여름이 언제였는지 잊을 만큼 청명한 산행의 계절이 돌아왔다. 그러나 준비 없이 무작정 산행을 시작하는 것은 금물이다. 국민안전처1) 발표에 따르면 지난 5년간 발생한 등산사고 중 10월에 발생한 사고가 전체 13%로 가장 많은 것으로 나타났다. 단풍철 늘어나는 등산객만큼 산악 사고 및 부상이 빈번해 가을 등산에는 각별한 주의가 필요하다. 특히 무리한 산행을 감행하다 되레 부상을 입는 경우는 평소 운동을 잘 하지 않던 직장인이나 주부가 많다. - 산행 중 발목이 '삐끗' 초기 치료 중요한 발목 염좌 DSC_0487등산 도중 튀어나온 돌을 밟거나 발을 헛디뎌 발목을 접질리는 경우가 많다. 그 때 발목관절을 지탱하는 인대가 손상을 입어 '발목 염좌'가 발생해 심한 통증과 함께 곪거나 부어 오르는 증상이 나타난다. 발목을 삐끗했을 시 가능한 한 빨리 냉찜질을 하거나 부목을 대는 응급처치로 움직임을 최소화 해야 한다. 하산한 후 즉시 병원을 찾아 진료를 받고 상태에 따라 적절한 치료를 받도록 한다. 과거에 발목을 다친 경험이 있거나 자주 발목을 삐는 사람은 발목을 보호할 수 있는 보호대를 착용하는 것이 좋다. 부평힘찬병원 서동현 원장(정형외
최근 들어 날씨가 부쩍 쌀쌀해지고 일교차가 10도 이상 차이나는 날이 많아지면서 만성질환자들의 건강관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 가을철 환절기에 질환이 심해지는 무릎 관절염환자들의 경우는 더욱 그렇다. 관절염의 경우 기온이 낮아지면 혈관 수축으로 혈액 순환이 저하되고 관절을 지탱해주는 근육과 인대가 경직돼 통증이 심해진다. 혈액순환 저하는 무릎관절을 받치고 있는 인대나 근육에 영양 공급을 떨어뜨리고 피로 물질의 배출은 느리게 해 관절 통증을 발생시키는 결과를 초래한다. 또 관절을 부드럽게 해주는 관절액도 기온이 내려갈수록 경화되어 윤활 기능이 떨어져 무릎에 통증이 발생하기도 한다. 특히나 평소에 무릎 관절염을 앓고 있는 환자라면 그 통증은 배가 된다. 경미한 무릎 통증은 약물 및 주사요법, 운동치료 등의 보존적 치료법으로 증상완화 효과를 볼 수 있지만, 일상생활에 지장을 줄 정도의 상태라면 보다 전문적인 치료가 필요하다. 잠을 설칠 정도로 야간 무릎 통증이 심하거나, 움직일 때 참기 힘들 정도의 통증이 느껴진다면 예상보다 심각한 상태일 수 있으므로 병원에서 전문적인 진료를 받는 것이 좋다. 올바른서울병원 관절센터 조재호 원장은 “기온이 낮을수
모두가 잠든 밤, 나 홀로 뜬눈으로 밤을 지새는 것만큼 괴로운 일도 없다. 일반적으로 최소 일주일에 3일 이상 잠들기가 어렵거나 수면을 유지하지 못하는 상태를 불면증이라 하는데, 최근 한국인의 불면증 실태 연구에 따르면, 전체 성인의 10-15%가 불면증을 겪는 것으로 나타났다. 불면증은 대개 심리적인 요소의 영향을 많이 받기 때문에 마음을 편안하게 하는 것이 불면증 해소에 가장 효과적인 방법이다. 그러나 시험, 취직 등의 압박으로 어쩔 수 없이 스트레스에 노출되는 상황이라면 수면 환경 개선에 좀 더 신경을 쓰는 수밖에 없다. LG생명과학의 프리미엄 건강기능식품 브랜드 리튠이 조언하는 불면증 해결을 위한 생활 속 작은 실천 팁에 주목해보자. ◆ 푸른 빛을 피하자 빛 가운데서도 푸른빛은 수면 호르몬이라고 할 수 있는 ‘멜라토닌’의 분비를 억제해 수면을 방해한다. 멜라토닌은 우리 몸이 밤으로인식해야만 분비가 되는데, 푸른빛에 많이 노출되면 멜라토닌을 분비하는 두뇌에서 ‘낮’이라고 인지하기 때문에 잠이 오질 않게 되는 것이다. 우리가 잠들기 직전까지 손에서 놓지 않는 스마트폰에는 푸른빛, 일명 ‘블루라이트’가 가득하기 때문에 취침 1-2시간 전에는 스마트폰
매일유업이 오는 20일, 국제골다공증재단(IOF)이 정한 ‘세계 골다공증의 날’을 맞아 뼈 건강을 위한 락토프리 우유 ’소화가 잘되는 우유’ 섭취를 권장하며 온라인 이벤트를 시행한다. 골다공증은 뼈의 강도가 약해져 쉽게 골절되는 질환으로 골절이 생기기 전에는 뚜렷한 증상이 없어 평소 뼈 건강에 중요한 칼슘을 충분히 섭취하여 예방하는 것이 무엇보다 중요하다. 매일유업은 칼슘함량이 높아 골다공증예방에 도움이 되는 우유의 꾸준한 섭취를 권장하고자 이벤트를 기획했다. 이벤트는 11월2일까지 ‘소화가 잘되는 우유’ 페이스북에서 참여할 수 있으며, 골다공증 예방에 관한 퀴즈의 정답을 맞추면 추첨을 통해 1등(5명) ‘5만원 백화점 상품권’, 2등(15명) ‘영화 예매권’, 3등(40명) ‘폴바셋 소잘라떼’를 받을 수 있다. 우유는 칼슘이 풍부하며 특히 칼슘의 체내 흡수율이 다른 식품에 비해 높아 하루 1~2잔의 우유섭취는 골다공증 예방에 도움이 된다. 보건복지부에서도 2015년 12월, ‘한국인 영양소 섭취기준’을 발표하며 칼슘섭취를 위해 매일 1~2잔의 우유 및 유제품 섭취를 권장한바 있다. 골밀도가 급감하는 폐경기 이후의 여성 및 노인은 골다공
충청북도광역정신건강증진센터는 충청북도 자살사망률이 5년째 지속적으로 감소했다고 밝혔다. 2016년 9월 27일 (화) 통계청 발표에 따른 2015년 자살사망자 통계 발표 분석결과 2015년 충청북도 자살사망자 수는 477명, 자살률(인구 10만명당 자살사망자 수)은 30.4명으로, 2014년 전국 광역시도 자살률 3위에서 2015년에는한 단계 낮은 4위로 내려갔다. 충청북도 자살사망자 수는 2011년 601명, 2012년 567명, 2013년 543명, 2014년 493명, 2015년 477명으로 매년 감소하고 있다. 자살률도 2011년 38.9명, 2012년 36.6명, 2013년 34.8명, 2014년 31.5명, 2015년 30.4명으로 지속적 감소 추세였으나 전국 자살률 순위가 내려간 것은 올해가 처음이다. 한편 노인자살률은 전국적으로 증가하는 추세지만, 충청북도는 2014년 147명에서 2015년 146명으로 1명 감소하였다. 충북광역정신건강증진센터는 2013년 개소한 이래, 자살예방을 위한 도민 인식개선사업, 자살예방 특화사업 등을 진행해 왔다. 인식개선사업으로는 생명사랑 벽화마을조성, 11개 시·군 순회 자살예방 로드캠페인, 특화사업으로는 노인자
경희의료원(의료원장 임영진) 동서면역류마티스센터는 10월 28일(금) 오후 1시, 의료원 정보행정동 강의실에서 관절 통증을 주제로 건강강좌를 개최한다. 제7회 골드링캠페인의 일환으로 준비된 이번 건강강좌는 ‘관절 통증 올바로 알기: 관절 통증, 정확한 진단이 필요합니다’를 주제로 열리며 △관절염 환자의 운동(방수용 물리치료사) △염증성 요통과 척추관절염(류마티스내과 이연아 교수) △류마티스 관절염과 골관절염(류마티스내과 최지영 교수) △관절염 환자 언제 수술할 것인가(정형외과 송상준 교수)의 강의와 질의응답 시간으로 진행된다. 류마티스내과 홍승재 교수는 “골드링캠페인은 대한류마티스학회에서 류마티스 질환에 대한 올바른 정보를 환자 및 일반인에게 제공하기 위해 지정한 공공캠페인으로 매년 진행되는 강좌를 통해 환자들이 직접 실천할 수 있는 운동요법과 류마티스 질환에 대한 다양한 정보를 나눌 수 있어 참여자들의 만족도가 높다.”라고 밝혔다.
근로복지공단 대구병원(이강우 병원장) 1층 로비에서「입으로 그린 희망이야기」그림 전시회가 개최되고 있다. 대구병원에서 요양 중인 환자 장원호(34세)가 그 주인공으로 산업재해 사고 후 경추골절로 인한 사지마비라는 절망의 상황을 극복하고 입으로 그린 그림을 통해 희망의 메시지를 전하고 있다. 담당 치료사로서 2012년부터 장원호 씨의 힘겨운 여정을 함께 해온 오태형 작업치료사는 “최초 입원당시 복근이 약해 기침조차도 스스로 할 수 없었지만 삶에 대한 의지로 어려움을 이겨낸 것은 물론 입으로 그림을 그려 병원에서 전시회까지 개최하는 것을 보니 감격스럽다”고 소감을 밝혔다. 실제 장원호씨는 본인에게 최적화된 보조기를 장착한 전문작업치료를 통해 스스로 포크로 음식을 찍어먹는 것은 물론 스마트폰으로 각종 게임을 즐기고, SNS(소셜네트워크서비스)를 통해 세상과 소통하고 있다. 오는 11월 30일까지 진행될 이번 전시회는 장원호 씨가 직접 입으로 그린 그림 14점을 선보이고 있으며, 희망메시지 보드를 통해 주인공에게 응원의 메시지를 남길 수도 있다. 전시회 관련 문의는 대구병원 경영기획부(053-715-7715)로 하면 된다.
식품의약품안전처(처장 손문기)는 이란, 사우디, 몽골 등 6개국 의약품 GMP조사관 12명을 대상으로 ‘2016년 WHO/GLO GMP조사관 국제교육’을 WHO 국제협력센터(충북 청주시 소재)에서 오는 10월 18일부터 26일까지 개최한다고 밝혔다. 이번 교육은 교육 참가국에서 생산‧유통되는 백신의 안전성과 유효성 확보를 위하여 백신분야 제조‧품질관리 등을 담당하는 공무원의 역량을 강화하기 위해 마련되었다. 특히 이번 교육을 이수한 각 국의 의약품 허가 담당 GMP 조사관은 우리나라와 동일한 GMP 기준으로 백신에 대해 평가하게 된다. 주요내용은 ▲바이오의약품 GMP 주요 개념 ▲밸리데이션 절차 ▲제조용수시스템 ▲청정공기공급시스템 ▲생물안전 관련 규제 ▲국내 백신제조소 현장실습 등이다. 식약처는 `06년부터 `15년까지 의약품 GMP 조사관 100명(21개국)을 대상으로 GMP 이론과 현장실습 교육을 실시하였으며, 지난 `07년 WHO로부터 GMP 분야 국제교육훈련센터로도 지정된 바 있다. 교육 세부일정 일시 교육내용 비고 10월 18일(화) 강의 및 토의 10:00-10:40 주제1: 백신에 대한 허가 절차 한국보건복지인력개발원 10:40-12:30 주제
서울 송파구에 위치한 마천어린이집(원장 김충연 수녀) 아기천사들이 미얀마 구순구개열 어린이 환아들을 위해 고사리손으로 성금을 모아 지난 10월 17일(월) 가톨릭대학교 부천성모병원(병원장 권순석)에 기탁했다. 마천어린이집은 부천성모병원 해외취약계층 지원사업 ‘Love Together' 미얀마 구순구개열 수술 소식을 접하고, 빈곤과 낙후된 의료환경으로 어려움을 겪고 있는 미얀마 어린이를 돕기 위해 아나바다바자회, 이웃돕기 저금통, 기부함 운영 등을 통해 후원금 200만원을 마련했다. 마천어린이집은 서울시가 서울가톨릭사회복지회에 위탁하고 성가소비녀회에서 운영하고 있는 어린이집으로, 이번 행사에는 김충연 원장 수녀를 포함한 24명의 교사, 136명의 어린이와 학부모가 함께 했다. 한편 성금을 기탁 받은 부천성모병원은 오는 12월 2일부터 9일까지 7일간 미얀마 구순구개열 어린이 수술을 위해 해외의료봉사단을 파견할 예정이다. 부천성모병원은 1983년 부천시에 병원을 개원한 이래 지속적으로 국내외에 거주하는 외국인 환자를 발굴하고 치료비를 지원해 오고 있다. 지난 2013년도부터는 부천성모병원 교직원 중심 자선단체 성가자선회 30주년을 기념하여 해외취약계층 지원사업
부산대병원(병원장 이창훈)이 오는 20일 오후 3시 부산대병원 응급의료센터(E동) 지하1층 세미나실에서 ‘세계골다공증의날(10월 20일)’기념 무료 건강강좌를 개최한다. 건강강좌는 ‘건강한 뼈 건강한 삶’을 주제로 한 ▲골다공증의 진단과 치료(내분비대사내과 전윤경 교수) ▲골다공증의 운동(재활의학과 신명준 교수) ▲골다공증의 영양관리(영양지원팀 이경아 영양사) 강좌로 구성됐다. 골다공증은 뼈에 구멍이 나는 질환으로 WHO(세계보건기구)에서 ‘골강도(단단함)와 골밀도가 감소해서 골절이 증가하는 질환’으로 정의하고 있으며 1998년부터 WHO에서 골다공증의 치료와 예방의 중요성을 알리기 위해 매년 10월 20일을 골다공증의 날로 지정하고 있다. 초기에는 증상이 없어 ‘소리없는 도둑’이라고 불리는 골다공증은 조기 진단과 치료가 매우 중요하며 특히 여성호르몬이 감소되는 폐경 후 여성에게 많이 나타난다. 골다공증을 방치 할 경우 골절 발생 시 부러진 뼈를 다시 되돌리기 어렵고 척추 골절이나 고관절 골절의 경우 1년 사망률이 10~25%로 보고되고 있어 미리 예방과 관리가 필수이다. 전윤경 교수(부산대병원 내분비대사내과)는 골다공증 환자들에게 “소변으로 칼슘이 빠져나가
전남대학교 의과대학(학장 안규윤)은 최근 노인의학센터 소장에 안과 윤경철 교수를 임명했다. 윤경철 교수는 최근 전임 박광성 소장의 임기 만료에 따라 후임 소장으로 임명되었으며, 오는 2018년 8월까지 센터를 이끌어 가게 된다. 노인의학센터는 노화현상 및 노화와 관련된 질환에 대한 기초 및 임상 연구를 통해 국민보건 향상에 공헌하기 위해 지난 2002년 노화연구소로 설립되었으며, 2006년 노인의학센터로 명칭이 바뀌었다. 특히 빠른 속도로 초고령화 시대에 접어들고 있음에 따라 광주·전남지역의 경우 노화·노인병, 노인정책 및 산업 등을 지원하는 연구기관으로서 노인의학센터의 역할이 더욱 중요시되고 있다. 이에 따라 윤경철 신임 소장은 보다 효과적이고 실질적인 정책 및 연구를 위해 센터의 조직을 재정비하고, 이를 바탕으로 다양한 사업을 추진할 계획이다. 윤경철 소장은 지난 2006년 제대혈청을 이용한 안구표면질환의 치료효과를 세계 최초로 발표했고, 지난 2008년 각막내피이식수술을 국내 최초로 시행하는 등 지금까지 저서 9편·논문 260편·특허 6건·국내외 학술대회 발표 700회 등의 활발한 연구활동을 펼치고 있다. 또한 현재 전남대병원 홍보실장을 맡고 있으며 대
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